相信很多人跟小編一樣，沒有近視的時候，非常羨慕那些戴眼鏡的，甚至會去買個鏡框戴著，而等到真正近視的時候，恨不得打自己幾巴掌，只有等到近視的時候，才知道近視眼是有多麼的痛苦，日常生活真的很不方便，對於一些輕度近視來說還好，而那些高度近視的人，真的不方便了。
近視600度以上，這“3件事”再愛也要忍，特別是第3，學生早了解！
1、劇烈運動：
高度近視人群不能參與過山車、跳水、高空彈跳時等極限運動，向下俯衝、急速轉彎、打籃球和踢足球等劇烈運動也要儘可能的避免，以免撞傷眼睛。如果近視度數很深的話可以適當做些平緩的運動，如打太極、游泳、慢跑等。
2、獻血：
對於高度近視的人來說，不適合獻血，獻血時，血壓會有波動，可能帶來眼底血管痙攣，使脆弱的視網膜出現裂孔，也可能造成靠近玻璃體的視網膜脫離，甚至有致盲的危險，所以最好不要獻血！
3、經常熬夜：
熬夜不管是對於近視的還是不近視的人來說，都是一件傷害身體也傷害眼睛的事情，如果女生已經算是高度近視了，就更不能熬夜，如果還是每天很晚睡，近視度數仍然會持續加深，嚴重了甚至會失明。
說了這麼多，那近視多少度才算高度近視呢？
一般將300度以內近視稱為輕度近視，300~600度稱為中度近視，600度以上的稱為高度近視。通常將1。0或者是5。0的視力為正常視力，高於這兩個標準的都是好視力，而近視多少度並不是指的是低於這兩個標準的，而是低於4。8的均為近視眼，在視力表中4。8的視力對應為150度，可以換算為近視度數為150度的才算近視，但是，這個數字並不是絕對的，很多的因素都會影響。 而當度數在300度以上的話，那真的是真性近視了。
