打球這些年,聽過很多這樣的聲音:
打什麼打,羽毛球能當飯吃嗎?
打什麼打,羽毛球能給考試加分嗎?
打什麼打,羽毛球給你帶來什麼了?
除了專業隊得的傷病你什麼都沒有得到……
如果打球帶給你這麼多不好的感受
那你是否還要堅持打球?
我的答案是:必須打!
你一定要堅持去打羽毛球
你會發現,
減肥,保持身材不是什麼難事;
打球狂飆汗,消耗大量卡路里!
特別夏天,一場球一斤汗標配!
你一定要堅持去打羽毛球
你會發現自己的身體慢慢的不再沉重,
步伐也更輕快更有活力;
研究表明,打羽毛球全身大量出汗;
是最有效排除體內毒素和重金屬的運動,沒有之一!
你一定要堅持去打羽毛球
你會發現,
面板、氣色越來越好!
不論男人女人,整個人看起來精神飽滿。
這一點,女球友的感受是最深了!
一斤汗水排出,要多性感有多性感!
你一定要堅持去打羽毛球
你會發現,
自己的思維越來越敏銳,記憶力越來越好;
因為,打羽毛球能提高神經系統的敏捷性!
這是其他運動不能給的!
你一定要堅持去打羽毛球
你會發現,眼神越來越好!
打一小時球,眼球就要靈活轉動一小時,
觀察場地,隊友與對手;
這是對眼睛極好的放鬆與休息!
你一定要堅持去打羽毛球
如果你經常不開心,經常為小事心傷煩躁;
一定堅持去球場!你會發現抑鬱的情緒,不見了;
運動是帶來歡樂,趕走抑鬱最有效最便宜的方法。
打羽毛球,可以忘記一切煩惱,忘掉一切不開心
你一定要堅持去打羽毛球
只要有一塊空地,一副球拍,一個羽毛球,
你就能享受這項運動帶給你的快樂。
不需要太多的花費,不需要多麼專業的裝備,
只要你動起來,就能找到自己的樂趣!
你一定要堅持去打羽毛球
跟球友現實打球與互動是那麼充實的感覺;
你會漸漸放下手機,走出樓房,步入球場!
不知不覺中會發現自己的生活方式健康了;
自己變成朋友圈裡被人羨慕的運動達人了!
所以 請你
一定要堅持去打羽毛球!
天氣這麼熱,點個贊涼快涼快
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