殘奧會冠軍最喜愛的廣安美食:滑肉湯

北京時間8月25日,東京殘奧會輪椅擊劍男子佩劍個人賽A級決賽,李豪15-12戰勝烏克蘭選手阿爾喬姆•曼科,為中國軍團拿下本屆殘奧會首金。

殘奧會冠軍最喜愛的廣安美食:滑肉湯

李豪,今年27歲,家住廣安市華鎣市陽和鎮,小時候因車禍導致右腿截肢。由於從小熱愛運動,從13歲開始練擊劍,成長為國家隊運動員。

李豪的母親餘定瓊在知道了兒子奪冠的訊息後非常高興,作為一個母親,她現在最期待的還是李豪早日回家,然後給兒子做上一桌家鄉菜,在談到李豪最喜歡媽媽做的哪道菜時,餘定瓊告訴記者:“一般他喜歡吃什麼我就會給他做什麼,但是他最歡吃炒土豆絲和滑肉,尤其是滑肉,每次回來都讓我做給他吃。”

說到滑肉湯,在廣安它是非常常見的家常菜了,幾乎每家每戶都會做,而且每家每戶的口味不同,做法也會有一些不同。

做滑肉湯首先要將準備好的瘦肉清洗乾淨,切成長條的形狀,然後將蔥薑蒜都切成末,放置一旁備用。先將一半的蔥薑蒜放進豬肉裡,加入適量的香油、豆瓣醬和花椒油等調料一起攪拌均勻,靜置一刻鐘左右給肉醃製入味。

這個時候將準備好的四川紅薯澱粉倒進醃製好的肉條中,再加入少許的清水和成肉麵糰,乾溼適中就可以了,接下來將鍋燒熱,再加入少許的豬油,等豬油完全化開之後,放入蒜薑末,煸炒出香味兒,加入適量的清水大約1~2升開大火燒開之後轉成小火,熬煮三分鐘左右,將肉條放入鍋中。

肉條邊放要邊輕輕攪拌,這樣能夠防止肉條粘在一起,當肉條全部下鍋之後改成中小火,再加入少許的鹽來調味兒,大約煮10分鐘左右,撒入一些雞精來提鮮,可以根據自己的喜好放入配菜,最後加入少量的蔥花和香油為湯增加味道,美味的滑肉就製作完成了。

如果想體驗殘奧會冠軍同款廣安滑肉湯,那就快自己動手試一試吧!

殘奧會冠軍最喜愛的廣安美食:滑肉湯