“中伏包大暑,酷熱四十五”,酷暑將至,記得吃“暑伏六寶”

在中伏大暑節氣的時候,由於天氣比較溼熱,所以很多朋友都喜歡吃一些冷飲、冷食來達到降伏燥的效果,其實這樣的做法並不可取,因為伏天容易出汗,本來就是人體“陽氣”最容易流失的時候,這個時候吃一些生冷的東西,只會加重體內溼氣的堆積,久而久之身體就會...

2021-07-19

大暑到,農村老人說“大暑前後要吃三食,忌三事”,分別是啥?

三伏天由於酷熱的天氣,很容易讓人沒有食慾,生薑卻具有開胃的作用,生薑能夠促進消化,讓人食慾大開,所以看似溫熱的生薑,卻是夏季不可多得的食材,農村有句老話叫作:大暑曬一寶,秋後無煩惱,這裡的一寶指的就是曬伏姜,把生薑在伏天晾曬之後食用,對於身...

2021-07-18