抬頭挺胸的好處 這樣做能防治頸椎病

抬頭挺胸的好處 這樣做能防治頸椎病

不僅如此,大腦疲勞還有一點是因為血液無法湧向大腦導致的,因為很多人坐在那低頭辦公,那樣血液就會在頸椎處出現擁堵,不僅頸椎痠痛,大腦也會變得遲鈍疲勞,此時抬頭挺胸就可以緩解頸椎淤塞的血液,使全身血液重新順暢流通,大腦的供血迴歸正常,大腦疲勞的...

2021-12-28