大揚划船跑步機鍛鍊橢圓小肌課堂第一節|健身房器械介紹-有氧篇橢圓機的斜坡設計、阻力抵抗調節功能、編排好的運動模式以及專門對下肢某組織肌肉進行鍛鍊的能力讓它成為專業健身房和家庭起居室裡常見的運動器械...