維生素懷爾德陽光博士10你每天需要在太陽下曬多久才能攝入維生素D ?意識到陽光的存在並透過塗抹防曬霜來保護你的面板(是的,維生素D仍然可以透過防曬霜被吸收),穿合適的衣服並保持水分是非常重要的,”懷爾德博士說...