記憶力大腦手指咬牙伸懶腰記憶力下降,經常忘事,推薦這5個小動作,或有助於鞏固記憶力1、伸伸懶腰或者梳頭要想提升記憶力,平日裡不妨多伸伸懶腰,尤其是早晨起床之後,伸懶腰便能使得肌肉收縮和放鬆,由此一來便能刺激血管,加速血液迴圈,這樣一來大腦部位便會得到足夠多的血液供應,最終達到增強記憶力的效果...