急躁心態,是人生成功的大敵

急躁是一種浮躁,急躁是一種功利,急躁也是一種懶惰,一個人要想收穫自己的成功,就要戰勝急躁的心態,保持寧靜,只有這樣才能不受誘惑,咬定目標,堅持、堅持、再堅持,使之在奮鬥的路途上越戰越勇,走向自己的成功...

2022-06-24

如何控制自己的急躁情緒?

自我放鬆法當急躁情緒已經產生時,及時進行上的自我放鬆,暗示自己這件事根本就不值得著急,著急會把事情辦壞的等等,使衝動和急躁的心情平靜下來,再從容不迫地進行工作...

2021-09-06