早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

@頭條公益 、@頭條健康、@頭條育兒 @頭條號@今日頭條@頭條美食@頭條美食聯盟@烘焙

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

前段時間特別流行一種適合早餐食用的小蛋糕——肉鬆小貝,據說有的街邊店排大隊要很久才能買到,真的有那麼好吃嗎?其實,這種小貝蛋糕真的不難做,戚風蛋糕加上卡仕達醬或者沙拉醬再沾上肉鬆就能夠做好了。自己做不僅衛生、經濟,而且也節省了大段的排隊的時間。今天就為大家分享這款老人和孩子都十分喜歡吃的肉鬆小貝的做法。

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

我做的肉鬆小貝

首先,咱們來看看需要準備哪些

原材料

(以做15只上圖中的小貝為例):

雞蛋3個 ,牛奶55g,玉米油50g,低粉65g,細砂糖60g,豬肉鬆120g,波利海苔6片,檸檬汁2滴,蛋黃沙拉醬適量

【製作步驟】

先來烤小貝,我使用

戚風蛋糕

來製作小貝——

1。 將海苔片切成碎屑備用,烤箱160度上下火預熱

2。 將牛奶、玉米油混合在一起用手抽攪打均勻,至完全乳化即可篩入低粉

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

3。 加入蛋黃攪拌均勻後,加入少量海苔碎攪拌均勻

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

4。 雞蛋清分2次加入砂糖,用手動打蛋器打至乾性發泡(尖峰狀態)

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

5。 將蛋白分兩次加入蛋黃糊中,用矽膠刮刀翻拌均勻

6。 蛋糕糊裝入裱花袋中,擠在蛋糕烤盤上(8分滿即可)

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

7。 160度上下火烤20分鐘,出爐後晾涼脫模備用

8。 將海苔碎與肉鬆混合均勻,在小貝表面塗抹上沙拉醬,在肉鬆中翻滾沾勻。中心的凹槽處用裱花袋擠入一點沙拉醬作裝飾。

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

【關於模具】

我用的是不沾的咕咕霍夫烤盤,大家也可以選用貝殼狀的瑪德琳模具來烤制。用不沾烤盤可以方便蛋糕烤好之後脫模。

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

瑪德琳蛋糕形狀的小貝

【關於小貝味道的變化】

肉鬆:變化小貝的味道方法之一是變化不同口味的肉鬆,比如辣的、也可以不加入海苔。肉鬆省事的方法呢是買現成的,如果講究一些,也可以自己來製作肉鬆。關於肉鬆的做法,我會單獨寫一篇帖子來分享。

早餐想吃肉鬆小貝?自己在家也能做,省時、美味又營養

小貝:可以變化小貝的口味,比如抹茶味道的、可可味道的、紅絲絨味道的……就是將相應口味的粉替換掉等量的低粉就可以了。

醬:可以替換沙拉醬或替換成其他醬料的口味,比如蛋黃醬、千島醬、果醬,也可以使用我在泡芙帖子裡分享過的卡仕達醬,味道更有不同。

我是憶江雪糕,專注吃貨世界裡的小心思、小確幸,用美食跟大家交朋友,喜歡我的圖文的朋友們歡迎關注、點贊、轉發、收藏。