一扇窗戶的損壞，能引發另一扇窗戶的破壞，這就是破窗效應
某天鄰居全家去旅遊了，可剛好碰上颳大風把一扇窗戶砸破了，你可能覺得是個小洞沒去管它。過了幾天，你發現鄰居家多了幾扇壞掉的窗戶。這種奇怪的現象在心理學上稱為破窗效應，也屬於犯罪心理學的範疇。破窗效應闡述的是假如社會環境中存在的不良行為沒有被及時控制，放任其自由發展，那後面會誘導更多人效仿，甚至變本加厲。假如有一面乾淨的牆上出現了塗鴉，但沒有及時擦除，後面這面牆就會佈滿更多的塗鴉，更加髒亂不堪；當一條人行道上出現了幾個塑膠袋，很快的這條道路會被更多垃圾填滿。人們就是有這種奇怪的心理，當一種不良行為沒有被禁止時，便會理所當然的覺得這種行為是合理的、可行的，於是不良風氣就容易擴散、傳播開來，汙染我們的生存環境和心理健康。
中國式過馬路，就是破窗效應的典型案例
“千里之堤，潰於蟻穴”可謂是破窗效應的典型案例。很多你看似微不足道的行為，在經過不斷重複、不斷放大之後便成為一種風氣、一種習慣。“中國式過馬路”，反映的正是破窗效應。明明還亮著紅燈，可是當某個行人無視交通規則直接闖過紅燈時，後面的行人往往會跟著走過，這種行為不止阻礙了交通，甚至會導致交通事故的發生。對於個人而言，一次遲到可能會為以後的遲到埋下前因；本想堅持每天鍛鍊，卻因今天下班晚而取消，之後就再也沒有鍛鍊。不管對於集體還是個人，正確認識破窗效應的存在，抵制其不良影響，顯得十分重要。
破窗效應的產生，必須有第一個打破窗戶的人出現
往更深層次思考，破窗效應出現的條件是必須存在第一個打破窗戶的人。而第一個打破窗戶的人往往有一種微妙的心理，很多時候你會覺得，闖一次紅燈、遲到幾分鐘、少鍛鍊一次，似乎不會對外界造成多大的影響，或者對自己也不會有多大影響，畢竟你個人相對於大環境而言也只不過是小小的塵芥，一個微不足道的行為也不能決定你的整個人生。然而你卻沒有意識到，當你打破了第一扇窗戶之後，剩下的窗戶也會被打破，彷彿你打開了潘多拉的魔盒。。破窗效應是一個惡性迴圈，一旦出現了第一個做壞事的人，後來者也會紛紛效仿。因此，擺正心態顯得至關重要。保持對自己行為負責任的態度，正視自己做過的每件事情，勿以惡小而為之，勿以善小而不為，即便不能成為堅持正義的領頭羊，也不要成為墮落黑暗的第一人。
重視每一個開始，擺脫破窗效應的負面影響
破窗效應是經典的心理定律之一，它啟示我們重視每一個開始，萬事開頭難，一個不好的開頭會觸發連鎖反應，進而影響了過程以及最終的結果。但即便沒能把握好開頭也並無大礙，及時意識到錯誤，糾正錯誤，及時走回正軌，一切都不會太晚。正如古老的寓言所啟示的，亡羊補牢，為時未晚。
