天災人禍的頻繁發生，似乎警醒著我們，生命的無常並不是一句話，而是實實在在地出現在我們的周圍，而我們又是怎樣去面對這些無常？有的人會假裝看不見無常，可是那不等於它不存在，我們總是認為或許生命就是這樣，每天的早上洗漱，吃過早飯後和家人告別，然後就奔向工作的地點，這樣的日常會以為那些無常從未存在過。多少年前我們看到發生在美國的“911”事件，我們曾經認為那些事情發生在其他國家，離我們這麼遙遠，而每年因為自然災害發生的意外事件，這並不離我們遙遠，如果我們真的會直面我們的生命，那麼也許命運就會由此改變。
首先要承認無常的存在，接受它會隨時到訪，越是這樣就會越做好充分的準備，多去練習與無常相遇，就是無法駕馭無常，至少讓自己在與無常相遇的時候，變得從容淡定。雖然我們無法戰勝無常，但是我們也不會被它打敗，而是與之相融合，這樣我們在感覺就會變得完全不一樣。許多時候打敗我們的並不是未知那巨大的力量，而是我們自己的慌亂。
其次對於自己的家人要負責，要有一個應急的方法，把自己的銀行賬戶和密碼整理好寫在一個記事本上，當自己遇到不測的時候，可以方便他們在整理自己的物品的時候，可以發現這些遺產，以防在自己遭遇不測的時候，自己的親人無法獲得自己的財產，上了年紀的老人，更應該事先把自己的遺囑寫好並經過公正，這樣以防自己過世之後讓自己的家庭因為財產而引發矛盾。
最後就是一個人真的學習了面對死亡，就學會了怎麼去生活，大多數人不敢直面死亡，怕談到死亡，聽到這個詞都感到不舒服，就連路上看到靈車都覺得一天晦氣，而實際上這樣並不能解決問題，而是讓自己生活在死亡的陰影下，更加混亂。很多人認為在活著的時候就想好了死後的事情，是多麼不吉利的事情，這無異於在詛咒自己，而事實卻相反，越是一個直面死亡的人，當死亡臨近的時候，越是從容淡定，那好像是在說：“我已經準備好了，我將接受生命的整個過程。”
甚至在很多國家都會開始這樣的課程，去為自己寫一份墓誌銘。這樣做雖然讓人不解，可是這麼做的真正的意義是讓一個人學習接受，學習去面對自己生命的每個過程，雖然到生命的最後過程是令人遺憾和留戀的，但是也是每個人必須要面對和經歷的，而且越是提早的對這個過程有所認識，也就越會明白生命的整個意義。甚至很多人在面對死亡之後才領悟了生命的含義，甚至很多人正是因為曾經接受過死亡的到訪後，才認真地開始活出生命的價值。
恐懼生命的終結是毫無意義的，任何人都沒有能力也不會有任何辦法去阻止整個步驟的來臨，與其恐懼不如接受這個事實的存在，然後在這個步驟沒用到來之前，好好過好當下的生命程序。
