如何更好的利用工作之餘的時間學習?

在課業工作繁忙的現在,我們越來越感覺到可受自己支配的時間越來越少,除去睡覺工作和用來緩解壓力的娛樂時間之外,留給我們真正想要學習的時間是那麼少,可能只在上下班路途中,只在晚飯後短暫的歇息,那麼我們如何有效率的,利用這些時間學習呢?

如何更好的利用工作之餘的時間學習?

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1.計劃每天,不是計劃每小時

我們可能會很重視一件事情就是往往給自己定下學習或者什麼計劃的時候,總會有一個相應的時間表,例如七點起床學習一門外語,或者晚上睡覺前固定做三組俯臥撐減肥。。。

但是要知道我們不再是時間高度自由的孩子,每天會有這樣或者那樣的意外事情打亂計劃表,每當自己錯過一段本來已經計劃好的時間之後,就會不自覺的將今天本應該記得單詞推遲到明天早上。

所以將自己的計劃規劃在每天的任意時間段,比規定固定時間段做更有效果。

我所做的,每天都有做一點。

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2.對一件事的興趣,是能否長期堅持的關鍵

我們現在的學習狀態不再是像學生時代一樣,有大把時間的可以去安排,去試探,而是變成了利用各種“茶餘飯後”壓縮出來的時間進行知識汲取,所以我們若想長時間的堅持,並有所成就的話,興趣是非常重要並且影響很深的原因。

如果你喜歡彈吉他,你也一定願意在下班精疲力盡之後也要抱起吉他練習若干小時。

如果你喜歡攝影,你也一定會在某個休息日早早爬起來趕去海邊拍攝日出。

如果你喜歡一樣東西,那才有可能擠出那些時間,來學習,才可能有動力,堅持下去。

如果不能堅持,何來成果?

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3.列一份不需要太詳細,但是能夠達到的目標

當你下定決心學某樣東西,並做好了一切你能夠想到的安排之後,記得加上一條,買一個筆記本,或者一些便籤紙。

在上面列出你接下來一週,或者三天要做到的小目標,比方說認識六線譜,或者搞清楚光圈快門,這些不是那麼困難,卻是你現在恰好不會的小目標,就是推動你進步的一點一點小里程碑。而這些小目標完成之後,你也不要將它丟掉,而是儲存起來,以後某一天,它們就是你進步的證明。

你能夠看到的,總有一天你會抓住它,所以你先讓自己看到它。

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4.好的心態,能夠讓學習的路走的更從容

學習一種知識,是為了生存,或是為了慾望,或是為了好奇,這都與心態沒有太大關係。但是如果是為了喜歡而學習,那麼這必然是一個維持自己本性的門類。你學它,只是因為你喜歡,你覺得它可以讓你覺得快樂,讓你覺得不會無處宣洩自己的內心。你學它不是為了謀生增加個人魅力或者是為了在給人拍照時不會P圖而丟臉。

這很重要,當你發現如果你的心態隨著現實的衝擊而改變時,就很難繼續保持同樣的熱情。也很難保證,失去熱情之後的你,還能繼續堅持攀登。

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