其實每個人都有迷茫的時候，都會有人生低谷，遭遇不順的時候，我們的內心深處可能變得很脆弱，不知道該怎麼辦？
生活當中我們可能遭受他人的冷眼相對，冷嘲熱諷，或者工作中，領導和同事的不理解，家人的反駁與矛盾，朋友愛人間的小情緒，所有委屈，長時間經歷的困苦，由一個細微的動作可能一瞬間，所有的不甘情緒都爆發了，或者苦苦試問自己，自己到底是該幹什麼？
做這個一段時間跳槽了，做那個感覺心情不爽，於是也放棄了，看這個挺好，學了一段時間放棄了
也許是你的心態不好，所以做什麼都心煩氣躁，學什麼都無法很好的進入狀態，可能因為周圍朋友的對比，也可能因為生活中媒介傳播的焦慮讓你的內心始終無法平靜，不過，這個時候，是你即將最強的時候，看一個人，不看他最輝煌的時候怎麼樣，
你要看他最低谷的時候會幹什麼？
如果你不知道怎麼辦？你不妨試試以下幾點
1⃣️出去走走，放鬆一下，去喜歡的地方，去品嚐喜歡的美食，不要讓自己的內心始終處在煎熬的地方，做一個愉悅的小朋友
2⃣️如果你多看幾本書，多去了解幾個成功的人你會發現，他們的坎坷故事他們的離奇遭遇可能跟我們現在的狀況相比較，我們這些真的算不了什麼
3⃣️給自己制定一個小的目標與計劃，切合實際情況，獎勵自己，就像王者榮耀遊戲激勵機制一樣，你為自己完成了一個任務，獎勵自己一杯飲料，去看一場電影，去買一件好看的衣服，都可以，讓自己的心情變得愉悅，讓生活充滿期待，這個時候你會發現生活如此美好
4⃣️保持運動，讓自己的身體動起來，跑步還是跳繩，即使很辛苦，會流汗，但是運動結束以後，洗個澡，你會發現，特別的舒服，如果有時間，多讀幾本有趣的書，它會帶你進入作者內心的時代，跟不同環境不同程度的人打交道是一件美事！
5⃣️如果你迷茫，不知所云，實在不曉得自己幹什麼，沒什麼，沒關係，每個人都是一樣的，你要做的是做好眼前的事情，做好當下的事情，只有這樣你才會感覺到踏實充實，至於自己適合什麼，隨著圈層和接觸的資訊源，你會一步步得更新自己，隨著你越來越努力，一步步的，一切都會成為你成功的鋪墊，你所做的，就是做好當下，未來可期！
