突發！心痛！
11月27日凌晨，網曝高以翔錄製《追我吧》節目暈倒並緊急送醫。上午10：49分，浙江新聞客戶端發文，證實高以翔因
心源性猝死，搶救無效死亡。
訊息傳來，無論是粉絲還是網友，
先是震驚，然後很痛心。
35歲，正是他人生最美好的時刻，可惜一切都定格在了今天。
根據現場網友爆料，高以翔錄製《追我吧》是從26日8時30分開始，
一直持續到次日1時45分，工作時長近17個小時。
據稱，高以翔在暈倒前，連續幾個小時錄製節目，一直到凌晨也沒有得到休息。
在倒地前，他曾高喊：
我不行了！
攝製組人員以為這是節目效果，沒有反應過來，等發現不對勁後，眾人馬上對高以翔實施搶救。
這件事再次向我們敲響警鐘：
不管什麼工作，到最後，拼的都是體力
仔細想想，80、90後們在多少個加班的深夜思考過死亡這件事，“癌症”、“猝死”、“過勞”。。。看似自嘲式的販賣健康，其實都是扎進年輕人心裡的刺。
01
拿命換錢的年輕人
拿什麼換命？
這兩天，一篇關於網易員工被裁的文章刷爆朋友圈。
文章作者是網易的一名遊戲策劃，2014年從上海交大畢業後進入網易工作，業績考核一直很好，直到年初查出擴張型心肌炎後，公司就用各種手段逼迫他離職，甚至動用保安將其趕出公司……
文章寫到，這名員工生著病，還堅持工作，
按時上下班絕不缺勤，直到實在熬不住了，不得已才住院。
有人說，有些苦就是要年輕的時候吃，可當一個個年輕人用熬夜加班累垮身體，摧毀健康之後，這些人是不是應該反思——
拿命換錢的年輕人，拿什麼換命？我們到底是在為簡歷打工，還是為病歷打工？
02
雖然我們年輕
但是我們身體越來越差
除了大家在談的公司如何不仁，我們更應該思考
拿命換錢的80、90後身體到底怎麼了？
正邁向30歲的90後，近來不斷上熱搜，而大多數的熱搜多少都有點扎心。
#90後脫髮危機#
#90後成助眠產品消費主力#
#90後已成中風高發人群#
#90後已經開始掉牙了#
#第一批90後的胃已經垮了#
# 第一批90後已經開始立遺囑了#
#第一批90已經長“老年斑”了#
...
在這個高速運轉的社會，我們天天都害怕被時代拋棄，所以只能拼了命地往前衝。
可是，身體的承受力是有極限的，
誰又能為我們的生命買單？
從過勞到猝死，很多時候只差一步：
新聞報道的熬夜猝死事件
1. 48小時不休不眠睡夢中猝死
2015年3月，百度地圖技術研發人員林海韜在睡夢中猝死，他加入百度才4個月，死前曾在微博多次吐槽，“工作壓力大”，“累”、“困”，曾48小時不休不眠。
2. 天涯社群副主編金波地鐵猝死
2016年6月29日晚，34歲的天涯社群副主編金波在北京地鐵6號線站臺上突然暈倒，隨後失去意識，經路人搶救無效不幸離世。其友人介紹，金波平時工作很拼，經常熬夜。
3. 20歲遊戲主播日夜顛倒猝死
2017年11月，某直播平臺王者榮耀主播“孤王”因過度勞累而不幸猝死，年僅20歲，據悉該主播每天直播晚上12時至次日9時，長時間日夜顛倒……
以上的案例慘痛而令人深思，在這個忙碌的、到處充斥著壓力和熬夜失眠的社會里，
我想我們每一個人都需要靜下來想一想，為了奔波我們犧牲了什麼......
03
出手急救，重啟生命，你也可以！
據統計，我國每年有 55 萬人發生心源性猝死。
相當於每天約 1500 人因心臟驟停而離世，
院外心臟驟停的存活率不足 1％。
大多數情況，當救護車趕到時，往往已經超過 4 分鐘，錯過了最佳的搶救時間。
所以如果你遇到突發事件，遇到呼吸和心臟驟停，一定要冷靜下來，他能不能活命，靠的是這
“黃金四分鐘”
以及身邊的“現場第一目擊人”。
危急關頭，時間就是生命！當明天和意外不知道哪一個先來時，學好一門救命技能，惟願在有限的時光裡不留遺憾！
戳影片get急救常識↓
心肺復甦是最有效的急救手段之一！
是人人都應該掌握的救命方法！
1。呼叫病人，判斷有沒有心跳和呼吸，如果沒有心跳呼吸，應該立即開始心肺復甦，並指示周圍的人撥打120急救電話。
2。解開衣服，給予30次胸外按壓。注意在兩乳頭中心點掌根垂直按壓；每秒兩下，按壓深度5-6釐米。
3。然後給予2次人工呼吸。
4。每次按壓30次，人工呼吸2次，重複以上操作，直到患者恢復心跳呼吸，或者醫護人員到來。
我們一邊玩命工作，一邊不敢直視體檢報告
然而當生命真到了被命運判決的那一刻，我們才會發現，房子車子、功成名就這些，都可能在頃刻間化成泡影，唯有健康，是自己的。
工作永遠做不完，而生命只有一次，
別再用前半生的拼命去透支後半生的悔恨。
原來我只想做更拼命的自己，而現在，我只希望身邊的家人朋友和自己能健健康康度過餘生。
