寒冬已至，西北風呼呼的颳著，這幾天又是一下降了十幾度，空氣裡到處都是刺骨的寒氣，讓人出門之後就會不寒而慄，這樣的天氣怎麼才能好好的出門工作呢？有一些室外工作的人員，這時我們對他們產生由衷的敬意，尤其是在北方的室外，這個季節真的是非常難熬的。
但是對於南方來說也不會好過，因為大部分地區是沒有集中供暖的，還需要用空調供暖，或者是電熱毯、電暖器之類的，它的供暖效果肯定是不及集中供暖的。在這樣的季節裡，冬天又特別潮溼，潮溼的寒冷是刺骨的寒，非常難受。
所以這就導致很多人早早的就會為過冬做準備，準備一些適宜冬天吃的食材以滿足身體所需。但是也有很多人不以為然，他們一般都會等到寒冬來了的時候才會有所行動。更甚至於有一些上了年紀的人，冬天更是一個難以度過的季節，寒氣很重，出門都顯得吃力。
提醒上了年紀的人，冬天寒風刺骨，4樣冬寶提前囤，強身又抗寒。
一、生薑
有一些調料類的食材是特別容易禦寒的，比如說生薑，白胡椒粉等等，冬天的時候使用的就很多，冬天羊湯就是人們非常喜歡的一道湯品了，店裡總是人山人海，這時在購買的羊湯裡面，老闆都不會忘記舀上一勺胡椒粉用以驅寒，而生薑的功能有過之而無不及，尤其是和紅糖搭配起來，熬成紅糖姜水來喝，作用更勝一籌，冬天千萬不要忘記提前備上生薑。
二、大蔥
在北方的很多城市，人們都喜歡用蔥薑蒜來熗鍋，大蔥作為一種大眾調味品，深受人們的喜愛。但是一到了冬天，比如說在山東各地，人們都會成捆的去儲存大蔥，大蔥的作用很多，不僅能當調味品，還能當做蔬菜，和其他菜品一搭配，味道也是很好，另外有些家裡有人受涼了，長輩們就會拿蔥根和白蘿蔔去熬水讓他喝，喝完之後全身暖暖和和，非常驅寒。
蔥白和蔥綠的功效也是不一樣的，蔥綠更趨向於作為菜品來享用，而蔥白的驅寒功能就更強了，可以用它來與其他食材搭配來熬成湯品，這個季節正是提前囤大蔥的時候，千萬不要錯過。
三、紅棗
大紅棗裡面含有的營養物質是非常豐富的，尤其是對於女人來說是非常好的，多吃點大紅棗，面色紅潤氣質足。並且大紅棗相對來說是非常容易儲存的食材，乾燥的紅棗放在陰冷通風的地方即可，儲存一年都沒有問題，冬天的時候一定要提前備下，在燉烏雞湯排骨湯的時候都可以放上幾顆，增暖驅寒。
四、純糧白酒
每年到冬天的時候，身邊就有很多中老年人會選擇純糧白酒來驅寒，確實喝完白酒之後，身體心裡都感覺暖暖呼呼特別舒適，尤其是在家的時候，每天晚上喝上二兩，小酌幾杯，喝完之後非常舒服。提醒中老年人在準備白酒的時候，必須選一些純谷糧所釀製的酒，千萬不要亂買，下面的這兩款都是公認的好酒。
國康1935
這款酒之所以受到大家的追捧，就是因為它從原料到工藝都是頂級的，
用的是和茅臺一樣的紅高粱
，顆粒飽滿沒有一粒破損的。用的工藝是
傳承千年的12987手工藝
，和普通白酒差距很大，
用5年窖藏加10年陳年老酒
來調酒味，所以很適合冬天的時候中老年人來喝，不光是老年人，年輕人也都對它趨之若鶩。
這酒的香氣非常濃，開啟瓶蓋酒香味立刻瀰漫於整個房間久久不會消失，這香氣聞起來讓人賞心悅目，喝到嘴裡柔軟又細膩，在嘴裡的層次感很強，喝完之後舒服不上頭。
同時酒的外包裝也是極其漂亮的，看上去大氣典雅，用它來送給身邊的親戚朋友，或者是去看望領導都可以拿上一箱，給你充足了面子，通常這麼好的酒價格應該不會便宜的，但是這款酒它讓利於民，給出的價格非常低廉，只有100元多一點，人人都能夠喝得起，天天當口糧酒喝再合適不過了。
綠瓶西鳳酒
別看這款酒的包裝非常傳統，就只是一個綠色的光瓶而已，但是酒質卻是有目共睹的。口感味道很好，只是不善於去做廣告，所以知道的人會少一點，如果冬天想要多喝一點白酒，可以提前囤一些，這款酒喝起來非常順柔，喝完之後不難受不上頭，很好的一款糧食酒。
冬天這個季節是讓人畏懼的，但是提前準備好這四寶，不管是年長的人還是年輕的人，都在冬天的時候準備一些，為自己的身體保駕護航。
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