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一到秋冬季
凋落的不止泛黃的樹葉
還有每天早晨脫落的頭髮
對於當代打工人尤其是90後來說
如何保證“頭等大事”
防止頭禿已成為一大難題
對於輕度脫髮的朋友
用藥可以得到有效控制
對於脫髮已經影響到日常生活
想再拯救一下的禿頭星人們
植髮是保住髮量的最後救命稻草
什麼樣的人適合植髮？
植髮只能植頭髮？
植髮後要注意什麼？
協和整形外科專家為您科普！
植髮是怎麼植？
植髮
就是將自身頭皮被覆毛髮透過外科手段移植到毛髮脫失區，移植後的毛髮可以保持原來的生長特性，在新移植區繼續生長。目前技術較為成熟且應用較多的主要是毛囊單位提取技術，也就是FUE技術。
FUE技術
FUE技術
即直接從頭皮供區獲得毛囊單位而不需要切取頭皮條的技術。由於該項技術避免了供區的條索狀瘢痕，因此也被稱為無痕毛髮移植技術，毛髮移植手術是目前比較安全的微創手術治療方式，尤其是現在的FUE環狀鑽取發、微針植髮的手術方法，幾乎在整個手術的過程中都是點狀的創口，這樣的患者出血小、損傷少，整個手術過程都是在出血量非常少的狀態下完成的。
哪些人適合植髮？
植髮的適應徵主要有兩種，分別是
雄激素性脫髮
和
瘢痕性脫髮
。雄激素性脫髮可以從枕部健康的區域取發，然後移植到脫髮區。瘢痕性脫髮可以透過毛髮移植或擴張器治療，一些做擴張手術以後的線狀的疤痕，也是需要用毛髮移植的方法來進行彌補。
而正在大量脫髮的患者、斑禿、或其他疾病引起的脫髮患者不適合進行植髮手術。植髮的原理簡單，脫髮的原因卻不見得簡單。患者需要治療好原發病以後，再看毛髮的情況，再定奪是否要做毛髮移植。
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植髮患者最關心的問題
Q
植髮會不會影響原生頭髮生長？
A:
植髮只是將健康毛囊種植到脫髮部位，不會對原有頭髮的毛囊產生破壞，所以植髮對原生髮基本無影響，無需擔心會影響到健康毛囊。
Q
植髮手術疼不疼？
A:
毛髮移植手術大多數人覺得簡單，但歸根到底還是一個手術，需要打麻藥，毛髮移植手術時間比較長，一般採用局麻，疼痛可控，慢慢注射麻藥來將疼痛控制在較低的範圍，減輕患者不適，術中無痛感，患者能夠比較輕鬆地接受。
Q
移植的頭髮可以保持多久?
A:
毛髮移植通常於後枕部取材，該區域毛髮終身不掉，稱為優勢供區，且該區域毛囊對雄性激素不敏感，因此亦適用於雄激素性脫髮的患者，植髮後仍可保留原有的生物學特性，不會脫落。移植存活後的毛囊仍保留枕部毛囊的特質，一般情況下術後1~3個月，部分植入的毛囊進入脫落期，然後再重新進入生長期，3~6個月以後頭髮開始慢慢長出，術後9個月移植的毛髮基本完全生長出來，且伴隨終身。
Q
植髮後還需要用藥嗎?
A:
需要！因為雄激素脫髮是一個無法根治的疾病，隨著年齡的增長，脫髮會進一步加重。只植髮不吃藥，容易造成術後原生髮繼續脫落、髮際線後移，導致植髮區與頭頂原生髮之間出現新的禿髮區。因此，
如果是雄激素脫髮，建議做好長期用藥的準備
，否則不建議做植髮。
植髮後注意什麼？
植髮後並不是萬事大吉，恢復期也非常關鍵，影響我們毛囊的存活率。恢復期一般是植髮後的1~3個月，這個時期也是頭髮的置換期，我們應該注意些什麼呢？
01
預防感染
術後也是要注意清潔的，一般來說在植髮術後3天不建議患者自行洗頭，可到醫院由醫生進行頭皮清潔；通常
植髮7天左右患者可以自行清洗
。植髮前一般都會讓患者剪短，方便清潔和護理。植髮手術雖然是微創手術，也會遺留小的傷口，
術後3天內不可以沾水，以免導致感染
。植髮7天左右，患者可以用溫和的洗髮水清洗頭皮，不要用力揉搓，也不可以搔抓，以免導致植入的頭髮脫落。
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02
頭皮發癢
這是傷口癒合的表現。這個時候千萬不能用手去撓，也不需要熱敷，不然很容易導致傷口再次撕裂、發炎。
03
脫髮置換期
往往在植髮1個月左右開始，持續3個月左右，植髮處的發茬會逐漸脫落，在此期間脫落的毛髮只是毛幹而不是毛囊，新種植的毛囊不會脫落，現在的脫髮並不會影響毛囊種植的存活率，所以在這個時期，不用額外用藥或者焦慮，保持平穩心態，做好基本的頭皮清潔即可，3個月後毛髮就會進入生長期，慢慢變成正常生長的頭髮。
04
謹遵醫囑嚴格用藥
術前大面積脫髮的人群往往是遺傳性脫髮，雄激素性脫髮的比較多，術後一定要聽從醫囑進行用藥，來預防原生髮的進一步脫落。
如何預防脫髮
對於輕度脫髮的小夥伴
關鍵還是要從日常做起
防患於未然，防止脫髮
重點來了！
脫髮的原因雖然不盡相同，但有共同的影響因素，除了配合醫生用藥或植髮外，脫髮患者應儘量做到以下幾點：
01
合理均衡飲食
飲食應清淡，少吃刺激辛辣飲食、高脂高熱量飲食、甜食，多吃高蛋白飲食及富含維生素的食物，如新鮮蔬菜水果。
02
舒緩壓力，放鬆心情
避免精神壓力、保持心情舒暢、精神愉悅。生活規律，保證充分的休息和睡眠，不熬夜。
03
較少燙染，保持頭皮健康
少燙染頭髮，洗頭不要太勤。
04
按摩頭皮，促進血液迴圈
平時可以多梳頭或者按摩頭皮，梳頭和按摩時的溫和刺激，會促進頭部血液迴圈，加快細胞的新陳代謝，促進毛髮的生長。
祝願大家都擁有一頭
美麗的秀髮
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以上僅作為科普知識
不作為具體診療意見
監製：孫暉 王繼亮
資訊來源：整形外科
編輯製作：陳有為
審校：聶文聞
