我的樂觀幻想

古往今來,人都有一個樂觀精神,樂觀的性格總是會讓追隨者的目光緊貼在你的身上。我就是樂觀派,對生活中所有事情都保持樂觀態度,對待人也是真誠以待,保持樂觀心態,所以我不管做什麼事情都沒有成功過,我以為我的能力也只限於此,其實並不是,只是自己太過於樂觀!

美國著名作家厄廷根寫過一本書叫《woop思維》,書中講述了樂觀精神其實就是樂觀幻想,而樂觀幻想其實就是大腦給我們產生的一種假象。樂觀幻想可以讓我們獲得短暫的開心,激動,愉悅,而這種情感過後就會陷入困境,無所適從,從而產生焦慮,暴躁情緒以及其他神經質行為,使我們總是在原地踏步,妨礙我們達成目標。今天的我讀了這本書認識了我為什麼沒有成功的原因,就是因為我太過於樂觀!

我的樂觀幻想

我曾做過三年的微商,看到這裡也許你會說做了三年肯定掙了不少錢。錯!我一分錢都沒有掙到,反而賠了,你要問為什麼,當時的我也不知道,我覺得也跟別人一樣努力聽課,學習銷售,發朋友圈以及用各個軟體去宣傳!但是生意總是沒有起色,後來陸陸續續又做了好多品牌的東西,但都不怎麼樣。甚至到最後一度以為自己很沒有被幸運之神眷顧,沒有做這個能力,就只能在家處理家務帶孩子,這是為什麼呢?就是因為我總是在樂觀幻想,幻想我做這個後的美好生活,做到有多厲害,多棒。事實上“想”和“做”是倆個概念。過度的幻想會影響願望與夢想的實現,無視現實,只有嚮往夢想是不可能實現的。而我只是在想,卻從來沒有做過真正的實際行動,遇到困難就各種退縮,各種藉口同時幻想這個困難過後,自己還可以怎麼樣怎麼樣。我的思維質量難以突破大腦給我設定的陷阱,從而導致了我的一次次失敗,失敗後的我還是樂觀的想肯定是這個團隊不行,根本沒有實力跟課程乾貨,從來沒有想過自己為什麼失敗。

在追逐夢想的道路上不能只是一味的幻想,還要做,那怎麼樣可以逃離樂觀幻想的枷鎖呢?書中有說到用woop思維中的心智模型心裡比對模式來杜絕。woop即願望(wish),結果(outcome),障礙(obstAcle),計劃(plan)四個英文字母首字組成。用這四個思維訓練大腦,幫大腦打造成功模型,而我們就會知道當下應該做什麼,不應該做什麼,做了會怎麼樣,不做又會怎麼。

我的樂觀幻想

在夢想的道路上會有很多障礙跟坎坷,當這些坎坷和障礙來臨時,除了要有防備障礙預案,更要應用心裡比對來處理我們所以的消極反饋,是這些消極情緒化為我們為實現夢想的力量,克服消極情緒帶來的缺陷。運用心理比對和積極思維來克服追逐夢想道路上的障礙所帶來的恐懼感。從而使我們離夢想更加接近。

我的樂觀幻想

傳說,佛祖在昇天時一生憐憫,但老天就是想看看他是有多大意志力跟憐憫心,所以讓他徒步走9999臺階,而且走一個臺階一叩首方可以登天。僧人一聽說就勸佛放棄,但佛義無反顧的登上天梯。其實佛的意識裡,困難和障礙是有的,但他只想著如何讓人們少受罪,懲惡揚善的信念使他一步一個腳印走上了天梯。困難跟阻礙是有的,只要我們勇敢面對,找出正確的方法來解決,這就不是問題,因為我們心中都有一個信念就是成功。

文––莎莎