知乎上面有這樣一個關於家庭教育、心理健康類的高關注度問題，它有3771萬的瀏覽量、近6萬人的關注度，有近9千條回答。
這個問題就是：“
缺愛的家庭會培養什麼樣的孩子？
”
同時，還有一個映象類的問題是這樣說的：“
一個不缺愛的家庭會培養出怎樣的孩子？
”
我爬樓看了很多回答者的答案，基本都是充斥著非常消極思想的詞語：有的人說自己敏感，自卑又自傲；有的人說做自己平凡無趣；也有人說我自己成年後才意識到自己缺少關愛；更有人說自己有非常明顯的“習得性無助”。。。。。。
在眾多的回答中，有這樣一條答案讓我印象非常深刻，也是近萬條回答中贊同數量最多的，有5。7萬的贊同：
1、沒有底氣、焦慮、易怒易躁、善良又冷血、自負又自卑、處理關係走極端、碌碌無為、患得患失沒有安全感、矛盾且彆扭。
2、我永遠不會相信“我不會背叛你 我一直陪著你”，我永遠不信！
我內心很荒涼如同一片死水，不知身在何處？何為歸宿？不管走到哪心裡，永遠沒有家！
3、我什麼都理解。什麼都接受。 我什麼也無法相信。
4、我一個人趟過渾水，走過四季，面無表情。懷抱希望！半途而廢。。。。。
多麼讓人心涼的回答啊，也是我見過最簡潔、最直接、最深刻的回答了。
隨著現代社會對育兒知識、心理健康的關注，越來越多的父母也意識到了在孩子生命最初幾年，培養孩子感受愛，建立安全感的重要性。
一個沒有安全感的人，真的一生都在找“家”。如何讓孩子童年不缺愛？我最近看到這本書將會是你見過的最好回答！
這本書叫《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》，是由心心媽寫的，作者原名叫做專案。
心心媽她自己育有兩個女兒，在與孩子朝夕相處的6年間，不僅遇見過很多的育兒挑戰，而且有過當媽媽的自責與挫敗，更有與家庭成員間相處的無力與困頓。
除了日常帶孩子，心心媽還是一名專業的家庭教育工作者，為了學習如何更好的教育孩子，她不停地學習系統的家庭教育知識，並將專業知識與養育實際想結合。
她本人也是取得了非常亮眼的成就：科恩親授遊戲力的育兒師，也是美國認證正面管教的講師。
《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》可以說是心心媽6年的育兒寶典的集錦，更是向廣大父母們傳播如何在日常生活的真實互動中培養孩子安全感的家庭教育工具書。
01缺乏安全感的人，生命底色到底有多灰暗
伴隨著人們對個人精神世界的關注及重視，越來越多的人開始關注起來“安全感”了。
你是一個缺乏安全感的人嗎？
你知道缺乏安全感的人有哪些表現嗎？
你知道缺乏安全感有哪些影響嗎？
首先，
心理學家馬斯洛認為，充足的安全感是判斷一個人心理健康的基礎指標。
的確，擁有安全感的孩子，生命的底色往往都是暖色調的。
他們並沒有消耗低落情緒，他們也能集中精力去探索世界、學習新知；他們也會擁有親密的人際關係。
其次，很多人到了成年之後才發現自己缺乏安全感的，例如我自己。
最後，缺乏安全感的具體表現有：長期處於焦慮的狀態，遇到事情容易過度擔心，經常會有一些悲觀主義的超前預期；在人際關係中會過分在意他人的想法，或者看法，不息委屈自己維護關係的穩定；也有在兩性關係中表現出疑心重；也有變得越來越內向，不願與人交往，孤僻等等。。。。
往小處說，安全感會影響一個人的生活狀態；往大處說，安全感直接決定了一個人的生命質量。
《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》對安全感的總結有這樣一段話：“所謂安全感，是童年一次次溫暖經歷疊加後，孩子內心產生的安定感，而媽媽是最早給予孩子安全感的那個人。”
媽媽將孩子帶到這個世界上來，因為孩子信任媽媽，所以孩子相信開始信任這個世界。
02讓你獨立於世的“鎧甲”是擁有愛與被愛
有人說,幸福的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。
《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》這本書籍的扉頁有這樣一句話，讓人感動：“擁
有愛與被愛的能力，才是孩子獨立於世的“鎧甲”。
”
這件事情如此重要，談到如何培養孩子的安全感，《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》告訴你3個絕招：
2。1看見愛：“看見”孩子，正確迴應
何為看見愛呢？《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》總結為3點：
1。看見孩子獨特的性格特點；
2。看到孩子在當下年齡階段的特點；
3。看見孩子行為背後的真正需求。
《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》紙質書P5
作為父母者無論是日常關注孩子，還是提供週末式的高質量陪伴，無非是希望能透過這樣的方式增加對孩子的瞭解，更好的“看見”孩子。
首先，在接納孩子的性格之前，父母們也需要提前做一些知識儲備，透過日常觀察判斷出自家孩子的性格特點。
其次，父母們要認知到這一點“單獨拋開孩子年齡來談教育”是個偽命題，對孩子也不公平。畢竟，你在人世間已經混了二三十多年了，你說呢？
最後，就是分辨孩子行為背後的需求也是父母們入門級的必修課。
很多時候，小孩子都會哭，當ta還是嬰兒的時候，ta的哭聲可能是餓了、渴了、拉臭臭了；當ta長大了一點之後，大人們怎麼就只剩下不明青紅皂白地呵斥了呢？大人們是不是常常忘記了一件事情ta們也只是小孩子，忘記了透過行為判斷他們的需求了呢？
因為父母的“看見”，孩子們才會“看見”愛，即是大人們要站在孩子的角度看問題！
2。2懂得愛：懂得孩子，合理給愛
何為懂得愛？《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》總結為1點：
父母子如何對孩子做到有效共情？
資深父母們可能深有體會：父母真的不好當啊！
對孩子共情也很難，共情太過，對ta好點就給點陽光就燦爛；共情不夠到位，又讓孩子感受不到父母對ta的關愛。。。等等。
難道真的就沒有解決良方了嗎？彆著急，共情其實也沒有大家想象中的那麼難。心心媽在《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》這本書中給你介紹“3+3修煉模式”，定會讓你事半功倍，處理育兒問題更加“如魚得水”：
1、3招教會你修煉“共情式父母”
第一，感受孩子的情緒；
每個人天生的性格各有不同，對情緒的感受能力也會有所不同。
作為父母則是應該嘗試感受孩子的情緒，試圖站在ta角度上看待問題，讓孩子感受到心理上的安慰。
第二，先等待、觀察再做出反應；
父母的共情不是時時刻刻都需要展現出來，要做的是觀察孩子遇見問題時候的反應，再做出應對。
《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》在書中這樣提醒到：“有時候要展現出對孩子的相信，相信他們的復原力、抗逆力，相信他們自己能克服困難、治癒傷痛。”
第三，及時與孩子確認我們的理解是否正確。
當你懷抱著真誠傾聽的態度，及時和孩子做出確認各自理解是否正確。這樣做既能達到有效的共情，也能讓孩子感受到被關愛。
2、3招教會你修煉“共情式態度”
當父母選擇與孩子建立共情式的親子關係後，何種態度便會影響共情表達的最終效果。
當父母能夠做到以下3點的時候，恭喜你們多半能夠做到理解孩子啦：
第一，活在當下，放下自我，全身心關注孩子；
第二，好奇孩子的經歷，嘗試理解他的需求與意圖；
第三，敞開懷抱、擁抱孩子的痛苦經歷與負面情緒。
因為父母的“懂得”，孩子們才會感受愛，即是大人們要與孩子建立共情式的親子關係！
2。3滋養愛：關注聯結，滋養關係
何為滋養愛？《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》總結為1點：
主動與孩子建立聯結，從小培養孩子的安全感。
很多人認為在育兒關係中，父母很像是繁忙的救火隊員。例如，“飛行機式”的父母每天時刻關注著孩子的種種問題行為，然後像消防員一邊救火，一邊訓斥孩子。
有的父母，則是淡然自若，享受其中，他們認為有意識地滋養親子關係，不僅能夠和平相處，而且也是一種滋養自己的方式。
這大概就是前面說的，好的親子關係，會讓孩子充滿安全感。有了安全感的孩子，才會放心地去探索周圍的世界。
想要和孩子建立良性的聯結關係，《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》建議從以下4個方面入手：
第一、觀察生活中需要聯結的時刻。
例如，早起到上學之前的時間，或者孩子剛放學回家，再或者在孩子處於負面情緒的時候等等。
第二，準確識別孩子發出的聯結訊號。
例如，當孩子處於最不可愛的時候，往往就是最需要關愛的時候。
發現孩子愛發脾氣、愛黏人、沒事總哭哭啼啼等，先彆著急懲罰、打罵孩子，堅持使用聯結的方式，小孩的問題行為會被父母的關愛“融化”掉。
第三，用孩子喜歡的方式與他聯結。
總的來說聯結的方式分為2種，一種是給予愛，另一種是和孩子一起玩遊戲，建立溝通。
高質量的陪伴，愛的表達，就是走進孩子的世界，一同玩遊戲！
也要記住“己所不欲，勿施於人”，遵循著孩子的心去好好愛ta吧。
第四，在特殊時光儲存聯結的美好能量。
所謂“特殊時光”即是要包含以下幾點：家人一對一的陪伴、全身心投入、跟隨孩子做他們喜歡的事情，主導權是孩子的、固定時間，讓孩子有可預期的被愛。
因為父母的“滋養”，孩子們才會擁有愛，即是大人們要與孩子主動與孩子建立聯結，從小培養孩子的安全感！
03結語
看見愛！懂得愛！滋養愛！讓每一個孩子的心裡，都能住進一個“足夠好的媽父母”，才有力量抵禦生命中可能遇見的寒冬！
《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》這本書主要談的就是
如何讓父母在孩子童年的時候給足孩子愛與安全感
，這的確也是父母需要學習的最重要的必修課題之一。
《童年不缺愛：如何給孩子一生的安全感》這本書最大特點是：
有科學的心理學理論做支援，也有細緻的育兒實踐方法，更有心心媽這6年來的思考和個人對生活的反思與總結。
站在對教育的理解角度，總結出3個關鍵點：站在孩子的角度看問題、父母的積極反思以及和諧家庭氛圍的營造。
如果你也想像心心媽一樣深諳家庭教育的法門，重拾屬於自己的那份親子“特殊時光”，一定不要錯過這本書，相信也能幫助你實現大家共同的願望：
讓更多的父母可以被支援，讓更多的孩子能都被理解。
