原創 薩語
每個人出生在一個什麼家庭，在什麼樣的環境長大不是自己所能決定的，這也就是心理學常講的，一個人的原生家庭成長背景。
原生家庭不幸地成長經歷如果成人後不能很好的面對，對個人性格、行為、心理起著決定性的作用，並且會產生長期、深遠的影響，甚至會決定一生的幸福。
1.不可道人的原生家庭之傷
電視劇《完美關係》裡的邦尼就是這樣一個擁有不幸成長經歷的女孩子。
邦尼追求時尚，愛漂亮，喜歡奢侈品，年紀輕輕，掌握8國語言，做網路主播，做外教老師，
憑己之力，好不容易在上海立住腳跟。
找了國外來中國度假的林肯做男朋友，對她也是體貼入微，但是男友的一個舉動，令兩人的關係急轉直下，男友沒有打招呼，把邦尼在老家的媽媽和弟弟接到上海，想給她一個驚喜，結果邦尼卻並不買賬，因此揭開了邦尼原生家庭留下的痛苦經歷。
原來邦尼父母重男輕女的思想嚴重，邦尼考上當地最好的中學，父母要留錢給弟弟，不讓上，後來在校長再三求情下才勉強同意。後來邦尼考上大學，媽媽堅決反對，邦尼小小年紀費盡辛苦完全靠自己打工賺錢，才完成學業。媽媽平時對女兒的一切也絲毫不關心，好像從來就沒有這個女兒。
媽媽一來到上海，卻因為要讓弟弟去學表演，絲毫不考慮邦尼的承受能力，讓她掏10萬元學費贊助弟弟，況且弟弟已經成人，媽媽振振有詞地認為，當姐姐的就該照顧弟弟……
媽媽的相當然，讓邦尼不能理解，為什麼同樣是媽媽的孩子，未成年就要全然面對自己的生存，弟弟已經成年，還要靠自己一再幫扶！邦尼感到無比傷心、無助、委屈……
林肯雖然很愛邦尼，邦尼卻從未向他提及自己的身世。因為林肯從小在幸福的家庭長大，備受父母疼愛，作為男友很難理解邦尼心中的苦，也不知如何去化解邦尼和母親之間的嫌隙。單純的以為只要對邦尼的家人好，就是對邦尼好，邦尼就會開心，豈不知無意中戳痛了她隱藏在堅強外表下脆弱的傷疤。
這個傷是很難向外人言說的痛，邦尼只能自己默默舔舐。包括最好的閨蜜江達琳，交往那麼久，也從未提及。
2.沒有被完美替代的父母，傷口要自己舔舐
薛義的出現，似乎正好安慰了邦尼受傷的心靈，他穩重，成熟，大方，可以為邦尼一擲千金毫不吝惜；他細膩體貼，能時刻感知到邦尼的需要和脆弱，在她被網友攻擊的時候，挺身而出，抱打不平。
正像薛義表白的：有什麼事情都可以找我，隨叫隨到，我會竭盡全力！薛義的表現讓邦尼安心，溫暖，所有的無助有了依靠。
薛義就像一個體貼的媽媽，又像一個萬能的爸爸，全然滿足邦尼所有的需要，無論情感的，物質的。邦尼迷失了，彷彿自己又變成孩子，回到溫暖有力的父母親的懷抱，以為真的找到人生的摯愛和幸福。
邦尼缺失的那份愛似乎暫時得到了彌補，但是隨著薛義生意場上的慘敗，也暴露了自身不足，他只不過在邦尼身上彌補曾經對前女友的虧欠，透過對邦尼的愛，完成自身的救贖。
當真相暴露，邦尼就像一個無助的孩子，再次被爸爸媽媽無情拋棄，要重新面對生活中所有的苦難。
邦尼最終發現，再美好的夢幻，醒來終究是一場空，自己的傷口，靠別人療愈就好像暫時被麻醉，藥勁過去，會更痛！
記得曾經看過動物世界的一個片段，有一隻狼在捕獵的時候，受傷了，沒有哀嚎哭泣，它默默離開團隊，找到一個安全的洞穴，開始一遍遍舔食傷口的血水，幾天過後，傷口癒合，再重新回到狼群，參與集體獵食。
人有時同狼一樣，遭到最親近之人的傷害，也只能默默隱忍承受，自己舔舐至痊癒。
3.孩子受的傷，是父母原生家庭之痛的延續
就像邦尼，之所以在家庭裡得不到和弟弟同等的待遇，源於母親根深蒂固的男尊女卑的思想。同樣是女性，媽媽其實也是這種思想的受害者，而且有過而無不及。
不難想象在媽媽從小的生長經歷裡，因為是女孩子，從小也肯定受到過很多不公平的待遇，但是可悲的是，媽媽在潛意識裡，就認為那是應該的，因為是女孩子天生就不如男孩。
所以她認為，女兒就是嫁出去的姑娘，潑出的去的水，賠錢貨。兒子卻和自己的尊嚴、養老聯絡在一起。
所以當然不會在女孩身上多投資，一旦女兒打拼成功，便索取無度來貼補兒子，這樣的母親和大眾心中公認的慈愛，為子女一味無償付出的母親形象相背離，若不是親身經歷過的人很難相信其存在，俗話說，家醜不可外揚，邦尼只能將這種苦埋在心裡。
但是現在，男女平等，在贍養父母方面女兒和兒子有同樣的義務，但是在農村或偏遠的小城市，舊的思想依然還沒有廢除。
所以邦尼的遭遇是中國幾千年守舊思想導致的，媽媽也是受害者。
這個現象在國內也備受社會重視，在影視作品裡也屢次被揭露，之前播放過的《歡樂頌》裡的樊勝美，《都挺好》裡的蘇明玉，和現在剛剛播放完畢的《安家》裡的房似錦，都映射出了男尊女卑舊思想影響下，原生家庭對她們生活的烙印。
所以邦尼單純把自己受的委屈發洩到媽媽身上是不公平的，媽媽作為受害者，受教育程度，眼界的限制，是無力改變的。
4. 表達憤怒，和解
在未成年時，經歷非常強烈、痛苦的經驗感受，往往會使他在不知不覺中影響一生的重大決定。
因為孩子的心智還不成熟，當他被父母冷落、責打、甚至拋棄、自己很難理性認識，往往僵化的認為，父母是不愛我的，因為我不可愛，是不值得愛的，帶著這種思維模式長大的孩子，是沒有安全感的，自卑，很難信任他人。他們心中充滿了憤怒，為什麼要這麼對我，卻找不到答案。
同時他們又會受到道德的譴責，我不該恨父母，不管怎樣他們生養了我，內心充滿了衝突，無從訴說，又無法釋懷……
這種和父母的嫌怨，與和他人的不一樣，放不下，斬不斷，很多人一生都糾結在這種矛盾痛苦中，不能自拔。
在這種情況下，孩子該不該向父母表達憤怒呢？
答案是肯定的！
情緒的產生是不受理性控制的，如果覺得受到不公正待遇，有委屈，怨恨是正常的情緒反應，單純靠理性壓抑是沒有用的，而且從心理療愈的角度，不僅不主張壓抑，還鼓勵釋放。
人在被負性情緒填滿的時候，也是無法理性看待問題和解決問題的。
除非從心裡解開這個疙瘩，真的放下。
理解了上一輩的苦難，才能正視自己的痛苦
可以站在父母的角度，來看待這個問題，他們為什麼這麼對你，同樣是孩子，難道他們不愛你嗎？
邦尼的媽媽從小受到的也是這種待遇，甚至她的媽媽，媽媽的媽媽，都是這樣過來的，所以她沒覺得這樣對邦尼有什麼不妥，倒是覺得邦尼不懂事了。只是現在時代變了，媽媽沒有意識到這個問題。所以如果邦尼跳出自己的不幸，去看待媽媽的行為，這不僅是她自己的不幸，而是千百年來女性的不幸而已，絕不是單純的媽媽不愛他，偏袒弟弟那麼簡單。後來，邦尼理解了媽媽，對媽媽的怨恨也慢慢放下了。
5.認清底線，學會拒絕，蛻變成嶄新的自我
當然有些恩怨是無法和解的，有些傷痛也不是說放下就能放下的，怎麼辦？
認清底線，區分善惡，對不合理傷害自己的行為說 “不！”
比如前面說的媽媽讓邦尼一再幫扶已經成年的弟弟，就完全可以拒絕，自己一再地心軟，只會縱容媽媽和弟弟的貪婪，養成弟弟好吃懶做的惡習，害人害己。
這樣才能決絕的和原生家庭的傷害說拜拜，蛻變成嶄新的自我。很多人之所以一輩子被原生家庭所負累，就是沒有劃清底線，一再拉進被無休止拖累的旋渦。
結語
天生沒有會做父母的，都是在實踐中成長，當我們為人父母，就能深刻體會到這一點。充分認識到上一輩人的不幸和不足，才能真正理解我們這一代的成長之痛，就像我們對於下一代所負的責任。
每一代人都會必然經歷上一代的原生家庭的烙印，真的要充滿抱怨的過完一生還是跳出上一代留給我們的驅殼，把“我”歸還給自己，讓自己蛻變成嶄新的自我呢？
不管怎樣，請堅信，我們現在所擁有的生活，很可能已經是踩在上一代的肩膀上，所能得到的最好的生活。
放下包袱，才能輕裝前行！
作者簡介：薩語（原名陳麗莉）：醫學碩士，國家二級心理諮詢師，擅長，婚戀矛盾，孩子厭學，青春期逆反，抑鬱，焦慮、強迫等諮詢。“學會愛，輕鬆愛”家庭關係專業訓練營創立者。
（圖片來自網路，侵刪）
