身邊有個女同事深諳美容保養之道，在朋友圈中有“美容教母”之稱，和同齡人相比，她的面板狀態也確實不錯，說起各種護膚美容心得也是頭頭是道。我問她肌膚什麼狀態才算是好肌膚，她說白、嫩、不長痘，沒皺紋，不長斑等等等等，也許人家是天生麗質，但不能否認她對自己的肌膚是做到了有的放矢，無論是在紫外線強烈的夏天，還是在寒風凜冽的冬天，她的肌膚狀態都是比較穩定的。
我總結了一下，判斷好肌膚首先一個標準就是狀態穩定，無論外界環境如何變化，肌膚都能保持相對穩定的狀態，不會突然出現乾燥、起皮、冒痘、長斑、發燙等情況，為此，我學習並總結了一下，覺得大家可以透過以下幾點來判斷肌膚狀態：
水潤
：可以用手掌包住臉頰輕輕按壓，等手掌離開時，如果感覺到肌膚和手掌間存在吸力，那就說明面板夠水潤，如果肌膚和手掌馬上分開的話，那就說明肌膚比較乾燥了。
光滑
：用雙手的食指、中指、無名指的手指頭貼在臉頰、鼻翼一直到鼻樑、眉毛上方三個位置上。如果手指上留有皮脂的話，就是證明面板皮脂充足，如果沒有就說明面板乾燥了。
伸展
：用雙手中指貼著太陽穴，大拇指壓住耳垂後方緊貼肌膚，輕輕按壓後，用整個手掌輕輕往後拉伸，如果外眼角和臉頰出現橫紋，那就好，如果出現斜的如刀刻的皺紋，就說明伸展力不夠，面板缺乏張力。
彈力
：用食指和大拇指夾起顴骨下方，能捏起一塊肌肉，如果感覺到疼痛，就說明肌膚是充滿彈性的，如果只能捏起薄薄的一層，而且感覺不到疼痛，那就要懷疑肌膚是否彈性不足。
膚色
：用整個手掌貼著臉頰到太陽穴位置，往上推兩次後，膚色如果變成粉紅色就好，如果沒有的話就說明肌膚血液迴圈不好。
這幾步是自己與肌膚交流的過程，大家不妨試試。
