我平時其實很少吃榨菜，用榨菜做題目意思就是我寫的文章很短，很淡，只能作為一碟小菜來品嚐。
十一月跑步八十公里，雖然並不是太多，但是我很滿意，現在十公里已經非常適應，每次都可以恆定速度跑下來，跑步中的心跳也在逐漸下降，跑步讓我感觸很大。我是一週加了一公里逐步加到十公里，現在回想真的忘了怎樣從五公里跑到十公里的，其實現在的狀況是跑到五公里心跳開始非常平穩，呼吸也不再急促，這應該就是循序漸進地適應。
最近的時間不看盤，直到收盤前十分鐘才打開軟體，這個決定好多人可能比較困難，有些投資者可以從Q群微信群裡談論一天，對應的就是盯盤一天，甚至能談論到深夜，這其實是浪費了大量的時間，這些時間是你賬戶的收益無法彌補的，而且這些談論也不能絕對保證你一定會盈利，用這些時間來學習鍛鍊工作陪家人一定才是最重要的，交易只要大方向對了，基本上每個人都可以運籌帷幄，你越是頻繁地關注就越容易去想著操作，看著看著心有可能就亂了，原來定下的規則可能你都不知道怎樣就打破了。
我的建議是不管你用什麼樣的策略，不要隨意去變動，如果你特別想調整，一定要一點一點地去調，調得讓你看不出變化但是確實還是調了，因為在機率面前不存在絕對的盈利準則，也可能你的策略在這個月是虧損的，下月一舉就翻倍了，有時候虧損並不是源於你策略本身的問題，而歸結於你來來回回地變化。
