你有沒有認真想過，為什麼樹上的葉子能經歷一次次變綠、變黃、凋落後再到變綠的迴圈過程。
我知道，你會說是因為四季輪迴造成了這種現象。
那麼，你有沒有想過為什麼會有四季輪迴的變化，而且這一個輪迴恰好就是中國古人定製的農曆一年。
我知道，你又會以輕蔑的口吻告訴我，因為地球繞太陽公轉一年正好是365天，且太陽會迴圈直射地球的某一個緯度產生溫差變化，從而產生四季輪迴。
好的，那你有沒有繼續想過，為什麼地球繞著太陽公轉一年正好用365天（也有可能是閏年，這個另當別論）
可能，你會以科學的角度回答說，因為地球總軌道長度是940000000千米，而它的平均線速度正好是每年9。4億千米，所以地球繞太陽轉一圈正好是一年。
好的，那你有沒有再繼續想過，為什麼地球要繞著太陽做這種定量的軌道運動。
當然，你會毫不猶豫地說，這個簡單，因為太陽的引力和地球旋轉產生的離心力正好平衡在這個軌道上。
規律，是道家的“道”，是佛家的“因果”
我們的思考暫時就到這裡吧。現在，我就要引出一個重要的概念——規律，當然，“規律”這兩個字只是人類給予事物發展原則的一種詮釋，它的本質也可以用其它漢字來表示，比如，老子，曾用一個“道”字來表示；而佛教用“因果機緣”來表示。科學界認為宇宙來源於一個奇點，這個點會無限擴大形成宇宙萬物，也會再膨脹到最大後開始縮小到原來的一個點，就這樣不斷迴圈。有點道法自然和萬法皆空的意思。
作為只在這個神奇的宇宙中存活一百來年的我們這些凡人，可能不太需要深入探討這些高深的問題。但是，這短短的一生，我們需要謹記一個東西，那就是“規律”。無論是神創造的世界，還是自然形成的世界，我們都可以肯定一件事，那就是這個世界上的一切事物都有空間和時間的概念，但凡有了這兩個概念，那麼一切事物便都有了規律。
世界萬物皆有規律，比如，一天正好有24個小時一個小時正好有3600秒、直角三角形總是存在勾股定理、水總是往低處流，人總是在高興的時候露出笑容悲傷地時候會變得消極甚至流眼淚。
世界有世界的規律，人有人的規律
說到我們這個主題——人，就有很多規律值得遵循，因為當我們懂得遵循規律後，有好多事情都變得容易積極了許多。世界上有男人和女人，也有男人和女人結合才能繼續繁衍人類，這是人類規律的本源，是陰陽相合的直觀表達。所以，人生在世，一定要懂得事物陰陽相互轉化和相輔相成的道理，只有這樣才能讓自己更好地生存。
在人身上，另一個重要規律就是懂得在合適的時間做合適的事。人這一生從嬰兒到青少年再到壯年到最後的老年，身體是一個由弱變強再變弱的過程，而在身體的不同狀態我們就要以不同的生活方式對待自己的身體，才能讓自己的一生都過得比較健康。
往小了說，我們這一生會與許多普遍規則相隨。學生時期有如何提高成績的規則；工作以後有職場生存規則。也許，你想做一個特立獨行的人，特立獨行能讓你暫時獲得精彩，但年齡越大就會越容易發現，遵守規則的人才是長久順利的人。就好像當年的亞洲首富李嘉誠，他洞見了房地產與國民經濟的規律才成為富豪。晚清四大名臣曾國藩之所以能在官場所向披靡，也是因為他懂得發現並利用官場的規則。曾經看過一箇中國各省高考狀元的採訪，關於他們的學習方法都有一個共同點，那就是他們都找到了適合自己學習的規則，在這種規則下他們的效率是其他人的數倍。
下面說兩個重要規律，一般的蝴蝶效應和馬太效應等等在這裡就不講了，主要說說兩個更加與人類生命自然有關的規律：熵增定律和能量守恆定律。
熵增定律
上增定律包括在孤立狀態下和開放系下的解釋。
孤立系統總是趨向於熵增，最終達到熵的最大狀態，也就是系統的最混亂無序狀態。但是，對開放系統而言，由於它可以將內部能量交換產生的熵增透過向環境釋放熱量的方式轉移，所以開放系統有可能趨向熵減而達到有序狀態。這就和現在的宇宙起源有相關性了，當宇宙是一個奇點的時候，它自身屬於一個孤立系統，那它必然會無限增大從而成為現在的宇宙。但當宇宙變大的同時，它又變成了開放系統，終有一天，它又會進行熵減變化再次縮小為一點。這和歷史發展也是一樣的，國家之間往往屬於合久必分分久必合的狀態。這和人與人之間的合作也是一樣的，一個再團結的團隊都會有破裂的一天，而一個混亂的組織，越混亂越容易有個無形的手將它們維繫在一起。
能量守恆定律
能量既不會憑空產生，也不會憑空消失，它只能從一種形式轉化為別的形式，或者從一個物體轉移到別的物體，在轉化或轉移的過程中其總量不變。能量守恆定律，是自然界最普遍、最重要的規律。大到宇宙天體，小到原子核內部，只要有能量轉化，就一定服從能量守恆的規律。人類正是基於對能量守恆規律的認識與應用，才有了煤、石油等燃料以及水能、風能、核能等的利用來供人類發展。能量守恆定律是人們認識自然和利用自然的有力武器。一個人，不改變索取的毛病，一輩子也富不起來。能夠一直富有（包括精神和身體的富有）的人，都是駕馭規則的高手。給他人和社會創造價值的人都會變得成功，這個規則普遍適用。它對應於人類，還有一個規則——吸引力法則。一句話就是：當我們越是積極樂觀，越容易吸引好的事物來到身邊。
