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讀過很多的雞湯,好像也學會了很多的技巧,卻依舊過不好這一生?本期意格編輯為大家推薦一本通透生活的好書《
Personal Development for Smart People
》,作者Steve Pavlina,是一位美國”野生“作家、勵志演說家和企業家,他的部落格文章經常被各類大型網站轉載,擁有超過150個國家的讀者。
這本書透過淺顯易懂的描述,將不同的理念深入淺出的整合成帶指導意義且實用的幾條意見。並解決了關於事業、愛情、人生等在分叉路口,該依據什麼、如何去做決定的重大問題。本書比較小眾,國內沒有出版中譯版,只能生啃原著。在豆瓣上也僅145人評價,但評分達到了8。6,可見含金量極高。
聽了很多道理,依舊過不好一生
本書剛開始,作者介紹了自己在讀大學的時候因偷盜而險些入獄的經歷,這讓他開始思考如何提高自己,過更好的生活。當然,作者介紹說,自己也看了很多勵志書籍,但卻發現很多作者的觀點互相矛盾,這讓他受到啟發,開始總結自己的邏輯,並在網站上發表文章。
研究”個人發展“多年,我意識到這個領域非常廣泛且分散。生活中的任何方面都可以合理的歸納在”個人發展“這個議題下,包括健康、職業、金融、關係、精神等等。每個領域的子集都有自己的“專家”,他們分享不同的觀點、規則、建議。關係專家告訴你如何維護成功的關係,財富專家告訴你如何管理資金,健康專家告訴你如何改善身體。
不幸的是,這些專家往往互相打臉。有人建議高蛋白飲食,有人推薦高碳水;有人說要透過努力和自律達到成功,有人建議順其自然,讓上帝和宇宙處理那些細節;有人建議你改變自己,有人建議你接納自己。如果把這些建議全都融入你的生活,不傻也要瘋。
我很快意識到,明智的”個人發展“方法應該能透過某種方式,解決這種不一致性。這種方法必須同時具備邏輯性和直觀性,讓大腦和內心都滿意。它應該符合邏輯,讓左腦滿意;同時符合直覺,讓右腦也滿意。
作者的核心觀點
鑑於這些互相矛盾的雞湯,作者決定尋找所有成功增長努力背後的共同模式,以確定一套完整的、普遍適用的核心原則。他寫到:
我決定正面解決這個問題,做一些我以前從未做過的事情。 我開始尋找所有成功增長努力背後的共同模式,以確定一套完整的、普遍適用的核心原則。 為了定義這一套原則應該是什麼樣子,我概述了幾個標準,所有這些標準都必須由最終解決方案來滿足。 這些標準包括普遍性、完整性、不可約性、一致性和實用性:
經過了兩年半的時間,Steve 終於找到了個人成長的底層核心原則:
最底層原則:真實(Truth),愛(Love),力量(Power)。
第二層原則:
Truth+Love=Oneness
Truth+Power=Authority
Love+Power=Courage
Truth+Love+Power=Intelligence
乍一看,這些原則似乎是常識。
任何科學家都可以憑直覺理解真實的原理;愛的原則是所有主要宗教所共有的;力量原則在企業和政府中反覆出現。不幸的是,我們的社會傾向於將這些原則區分開來。在早年教育中,我們被教導要崇尚真實,但“權威人士”同時削弱了我們的力量;我們被鼓勵在人際關係和精神練習中與愛保持一致,但力量和真實卻被忽視;在建立事業和理財過程中,我們會尋求權力,而真實和愛在這些領域卻不被注意。這是一個巨大的錯誤。這些原則是普遍的,它們不可能,也不應該被分開,除非我們犧牲更重要的東西 —— 我們作為有意識生物的天性。
書裡給了這些核心概念一種實質化解釋,讓人感覺非常通透。另外書裡也介紹了很多操作性很強的生活建議,在實際生活中,這些概念和建議也可以給我們很大的啟發和幫助。
本書的結構
這本書分為兩部分,你可以把它看作是理論和應用。
第一部分闡述了上文提到的七個核心原則,每個原則一章。 本書的這一部分旨在給你一個新的“大圖景”模型,以理解作為一個有意識的人成長意味著什麼。 這是一個整體模式,而不是一個分散的方法。 儘管這些高階概念一開始可能看起來有點抽象,但有大量的故事、真實世界的示例和練習可以教你如何在實際層面上使用這些原則。 我想你會發現這材料相當容易理解。
第二部分是實際應用。 在你學習了這些原則的工作原理後,你將會得到大量的指導,指導你如何應用這七條原則中的每一條來改善你生活中六個主要方面的結果:習慣、事業、金錢、健康、人際關係和精神。 當你讀完這本書的時候,你應該對這些原則有一個清晰的理解,你將能夠將它們應用到你在生活中面臨的任何問題或情況中。
開始你的”個人發展“之旅吧,成為Smart People!
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