十有八九，生活沒有你想要的那麼好。許多人說他們不開心。歸根結底，他們想要太多，不喜歡太多。以樂觀的態度對待世界，無論這一天多麼平凡，它都會綻放。
人生有三把鑰匙：接受、改變和放下。如果我們學會這三點，我們會更快樂。
哲學家托馬斯·卡萊爾在40歲時終於完成了他的第一本書。他迫不及待地想把手稿交給他的朋友米勒。米勒不敢辜負朋友的信任。他把自己關在書房裡，花了四天時間仔細完整地閱讀了整本書。當他讀完最後一頁時，他抑制不住興奮。他把手稿放在椅子上，走出書房，來到花壇，思考如何利用自己的影響力，使這部偉大的作品儘快吸引 外界的注意。
穆勒離開書房時，一陣風把椅子上的手稿吹到了地上。當來送甜點的女傭看到它時，她以為它是主人丟棄的廢紙，於是她撿起它扔進了爐子。當穆勒來到卡萊爾家，告訴卡萊爾這個難以形容的壞訊息時，卡萊爾感到震驚。很長一段時間，他們倆都保持沉默。最後，從震驚中醒來的卡萊爾對他的內疚的朋友說：“好吧，我的朋友，你不必那麼痛苦。我決定從現在開始重寫這本書。”
我讀過這樣一段話：“無論發生什麼，請平靜而快樂地接受生活，勇敢地、大膽地、永遠地微笑。”事實上，世界上總有太多不完美的事情。既然它已經發生並且很難改變，就要學會平靜地面對和接受它。如果你堅持，最後會尷尬的是你。如果你糾結，你最終會傷害自己。
三毛曾寫過一句話：“偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣洩，也無不可，但習慣性地抱怨而不謀求改變，便是不聰明的人了。”
我們在生活中經常聽到這樣的抱怨：工作難，生活難，錢難賺……事實上，在成人世界裡沒有“容易”這個詞。與其做出毫無意義的抱怨和毫無意義的消耗，不如學會做出積極的迴應和改變。“人都是被逼出來的，本事都是熬出來的。”如果你只是抱怨問題而不改變，那麼就不會有任何改善。只有承受更多的痛苦，承受更多的心酸，擁有各種各樣的技能，我們才能有更多的選擇和餘地。
生活中從來沒有所謂的死衚衕，但你不會盡力認為前面有路。當你竭盡全力時，你最終會找到一條出路。
一個年輕人上山諮詢禪師說：“我不能放過一些人或事。”禪師說：“世上沒有不能放下的東西。”年輕人說：“但我就是不能放下它。”於是，禪師遞給他一個茶杯，然後往裡面倒了熱水。當水溢位時，男孩被燙傷並立即鬆開。禪師說：“世上沒有什麼不能放下的，當它受傷的時候，自然會放下。”
在生活中，我們越是執著於它，它就越容易越陷越深；你在意得越多，就越容易陷入泥潭。如果你適當放開你的手，一切都會變得舉重若輕。
也許每個人在生活中都會遇到一些讓自己無法釋懷、無法放下甚至無法罷休的事情。但是你越在乎，你就越焦慮；你記得得越多，感覺就越痛苦。當我們放下對他人的怨恨時，我們可以解開自己的心結；當我們學會放下對他人的怨恨時，我們可以減輕和消除對我們的折磨。
事實上，每個人在生活中都有自己的痛和傷。俗話說：“物是人非，環境是心造的，一切煩惱都是心造的。”當你接受你必須接受的東西時，沒有一座山是你爬不上去的；當改變可以改變的東西時，沒有無法跨越的障礙；當你放下應該放下的東西時，沒有不能解開的結。
在餘生中，我希望你相信一切都可以放下，一切都是最好的安排。
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