現如今的人生活節奏都比較快，因為長時間處於高壓之下，如果不奮鬥，可能房貸就會延期，車貸就會還不上。當然有些人也會慢慢廢掉，甚至不知道如何努力。
如今大部分人都有同樣的經歷，回到家之後
“刷抖音，刷微博，看電影，熬夜，做這些事情的時候，多數人都會感覺到迷茫空虛，甚至一度覺得自己每天就如同行屍走肉，沒有目標沒有方向……”
你的這些行為可以統稱為“縱慾”。有些人認為縱慾就是男女之間的事情，泛指男女之間慾望比較強烈，但其實縱慾有很多種型別，主要就是你貪吃貪睡，貪圖享受，本質上就是一種無所事事的行為。
但是我們也不否認，生活中有些人是非常自律的，不僅把自己生活打理井井有條，就連家人照顧非常好，甚至在生活中也是一個非常受歡迎的人，。
過度“放縱”自己，有多可怕？縱慾VS自律，兩者差距顯而易見
現在的年輕人總是感覺自己還太年輕，總是會享受當下的生活，但是有時候過度放縱自己就等於是在糟蹋自己的身體健康，最終都是要付出代價的。
我們並不是要求每個人都像打了雞血似的，整日只會忙於工作而是希望大家能夠合理安排自己的生活，該努力的時候努力，該享受的時候享受不能過，不依賴他人。
自律的人究竟有多幸福，想必只有自己能夠感受到身邊人，也會覺得這樣的人生才是更有希望的，對於未來也有很好的規劃，所以我們都要做一個有自控能力的人。
