同樣是過了40歲的女人，為何有些人又黑又土氣？原因是這幾個
歲月不饒人，
上了年紀的女性
，不僅在外表上體現出了歲月的痕跡，整一個人的氣質都出現了翻天覆地的變化，
變得更加沉穩動人
。同樣是過了40歲的女人，為何有一些女性又土又黑，為何有一些女性又年輕灑脫？想必有不少女性都想要找到答案，原因無非就是這幾個。如果能夠根據這幾個原因作出改變，必然能夠輕鬆逆襲同齡人。
第1個原因：身材方面的不同
眾所周知，上了年紀的女性，顏值與身材都容易走下坡路，如果平日經常待在家裡面，躺在床上玩手機，飯後立刻坐下，身材的腰腹位置和大腿位置很容易生長贅肉。同樣是過了40歲的女人，新陳代謝能力有所下降，如果不選擇運動，經常養成久坐的習慣，必定會生長很多贅肉。這也直接反映了為何有些人又土又黑，而有些人看起來年輕灑脫，主要還是運動方面讓兩者之間發生了身材方面的不同。
如果是想要改善這方面的問題，建議女性們平日要注意飲食方面的習慣，更要學會主動去運動，
所謂的運動並不強求女性們每天要跑5公里10公里
，而是在飯後站在消消食或者是平日多做一些有氧運動，偶爾遊游泳，跑跑步，拉伸腿筋，能夠有效的舒緩平日工作帶來的壓力。除此之外更要注意飲食方面的問題，因為上了年紀之後，身體的消化能力和生存能力都有所下降，過度攝入一些高糖高熱量，就比如蛋糕燒烤這幾類食物，很容易出現脂肪堆積的情況。
第2個原因：穿衣打扮
上了年紀的女性在穿衣打扮方面也要有所改變，
而不是一味去追求過度裝嫩的輻射或者是過度成熟老氣的風格
。俗話說得好，人靠衣裝馬靠鞍，如果一個女效能夠透過穿衣打扮來改善自己的狀態，也能實現改頭換臉的效果，這也直接反映了很多女性之所以在40歲這個階段能活出灑脫與自然，就是因為掌握了正確的穿衣打扮方式。
當女性過了40歲之後
，在穿衣打扮方面，不建議追求碎花系列的時尚單品，會顯得出一個人老氣橫秋，選擇更顯身材，或者是乾淨得體的服飾，能夠有效的彰顯一個人的魅力與高階感。
第3個原因：膚質之間的不同
前面也有提到，
女性過了40歲之後
，身體的新陳代謝能力會下降，身材開始走下坡路，面板的情況也很容易，因為新陳代謝能力下降，而有所影響。不少女性過了40歲以後，臉蛋上會頻繁生長痘痘斑點還會出現臉色暗沉無光澤的情況。為何有一些女性看起來又土又黑呢？主要還是因為這個問題。
如果整一個人的肌膚狀態毫無光澤感
，還生長了很多斑點，一定會影響整體的魅力值。
上了40歲以後的女性，臉蛋很容易處於缺水的狀態，膠原蛋白也會逐漸流失，想要改善這方面的問題，平日儘可能避免熬夜這件事情。要掌握正確的健康生活狀態，才能有效避免因為熬夜而導致肌膚缺水的情況發生。熬夜所帶來的影響不僅是傷害肌膚，還會傷害一個人的新陳代謝能力和消化能力。
睡眠就是最好的護膚品
，不管平日使用多麼昂貴的護膚產品，沒有做到8個小時的睡眠時間，也會導致這一些昂貴的護膚產品作用效果被大打折扣了。很多女明星過了50歲之後，肌膚狀態依舊是不輸，年輕時期主要是學會正確護理自己臉蛋的肌膚。女明星能夠做到，同樣也能讓自己的面板變得無可挑剔。
想要養好自己的面板並非難事，
建議上了年紀的女性
，平日不管多忙碌，出門之前都堅持使用防曬霜這類產品，防曬是與肌膚衰老有著密不可分的關係，如果做不好防曬方面的工作，幾乎會日漸一日的快速衰老，還會變得暗沉無光澤，這也正是整個狀態又土又黑的導火索。
如何正確護膚呢？
第1點：洗乾淨臉蛋
上了年紀的女性們每天不管多忙碌，在睡覺前都要使用洗面奶洗乾淨臉蛋，最好是使用氨基酸型別的洗面奶，氨基酸主打的就是溫和無刺激性，能夠幫助女性洗乾淨臉蛋，又不會傷害肌膚。
第2點：給肌膚補足水分
正確護理肌膚就要掌握正確的給肌膚補足水分，很多女性的肌膚之所以會引發很多問題，主要是因為
肌膚一直陷入一個缺水的狀態
當中無法自拔。用完洗面奶洗臉之後就要用到爽膚水這類產品，爽膚水的目的是讓肌膚補足一定的基礎水分。使用的過程當中注意方式最好是輕微拍打，結合溫柔按摩手法，能夠加快肌膚的修復和吸收的速度。
單純依靠爽膚水是無法
給肌膚補足水分，還要用到面霜，這類產品，面霜佔據了整一個護膚步驟中不可或缺的地位，在給肌膚補水保溼的同時還能鎖住肌膚的水分，防止肌膚水分流失，膠原蛋白流失。
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特別針對於這方面的問題
，讓肌膚變得更加水潤光滑，還能顯年輕。
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同樣是過了40歲以上的女人，想要讓自己更顯年輕有活力，結合以上三個區別作出改變。
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