剛剛在微信群裡看到一個心理諮詢案例的分享：
一個不顧父母反對，為了愛情裸姻的獨生女，遭遇老公婚內出軌，父親意外身亡而母親秘而不告，當數日後得知父親亡故，回家探望，發現母親已變賣房產不知所蹤。老公事業失敗小三逃離後，跪求女子原諒。女人恨老公背叛自己，想結束10年的婚姻；可親人都勸說不要離婚。於是她發來求助該怎麼辦？
諮詢師是這麼回覆的：
讀完你的求助，你心痛，你是一個命苦的女人，然後針對女人的描述作出各種推測：你母親不惜和你絕交，我想在你婚前母親也是這樣暴力的方式來逼迫你，所以你遠嫁逃離父母，不全是你的錯，是他們在逼你，他們也有責任；你無法原諒老公，是因為失去父親，不想再次站在老公身邊來對抗失去母親……
看完後，心裡莫名的不舒服。看到群裡另一個同學的發言才恍然，我之所以感覺不舒服，是因為諮詢師用了太多的評斷：命苦，逼迫，對抗……
心理諮詢需要用心傾聽，但不能帶個人情緒，需要耐心引導對方，直面自己的內心，而不是替人下結論。心理諮詢最重要的是讓對方覺察，進而覺知，明白“我是一切的根源”。
一葉障目，不見泰山。要知道，我們所瞭解的，只是別人經歷的一個小片段，也只是別人願意展示出來的一部分，怎能“窺一斑而知全貌”呢？客觀認識，全面瞭解，適時引導，這不僅是對心理諮詢師的要求，也是對我們生而為人者該有的認知——不做冷漠的鍵盤俠，不輕易做評判。
01
阿根廷電影《荒蠻故事》第一個小故事《航班》，講的是一個機長“復仇”的故事。一個不到10分鐘的故事，沒有一滴血，沒有一個恐怖的畫面，卻讓人不寒而慄。而讓我感觸最深的是心理醫生最後的幾句話。
一個叫帕斯特納克的男人，花20年時間，把所有跟他有點過節的人透過不同方式彙集到一架飛機上，而他恰恰是這架飛機的機長。這些人他的前女友，前僱主，同事，老師……但沒有一個是他的朋友。
當飛機上所有人都意識到災難即將發生時，一位心理醫生站起來說因為自己把治療費調高，帕斯特納克已經很久沒來做心理輔導了。
治療師跑去拍打機艙門大喊：“這一切都不是你的錯，錯的都是你的父母，他們對你的的要求太高，給你的壓力太大了！”可是，機艙內沒有任何迴應，而最後飛機衝向的，正是坐在城市一角某個院子裡看報的帕斯特納克的父母。
帕斯特納克能去看心理醫生，尋求幫助，也間接地說明，他是有想改變自己的訴求的。而故事的結局，他卻帶著所有的“仇人”走向毀滅，可想而知，心理治療並沒有效果。
最後心理醫生的話，也揭示出一個問題：對職業心存敬畏，才能真正幫助病人走出困境。利他才是最大的利已。
因為真正意義上的心理治療，不是評斷與結論，而是引導對方走進自己的內心世界：接納事實，包容過去，與過去和解，從而開啟新的生活。
02
相比上一故事的主人公花了20年時間去報復曾經傷害過他的人，並於他們同歸於盡。電影《搜尋》中葉藍秋選擇了用自己的生命去對抗這個世界的不完美。
電影《搜尋》裡高圓圓扮演的葉藍秋，因為一起公交車不讓座的事件，遭電視臺王牌欄目曝光，成為全城熱議的物件。此後，一通匿名電話又讓葉藍秋揹負了“小三”之名……最終葉藍秋不堪網路暴力而選擇了結束了自己的生命。
為了搶到獨家新聞，新聞主編把一件原本簡單的公車不讓座事件，硬是透過網路助推變成了一場全城熱議的焦點事件。
為了洩憤，豪門闊太誣陷她是小三，並
匿名爆料給了電視臺，給“不讓座事件”又添了一把火。
為
了所謂的伸張正義，許多不知名的鍵盤俠在網上肆意侮罵，並對她人肉搜尋，害得她有家歸不得，只能住酒店，並花錢請保鏢守護自己的安全
可是，誰又知道葉藍秋坐上公交車時，正處於得知自己患上癌症晚期而驚愕與恐懼中。而所謂的“小三”之名，只是因為一場誤解而來的誣告。
電影的結局反轉，大家知道“不讓座”的背後的真相，知道“小三”是莫須有的罪名。可是，這一切都太遲了，逝去的生命又該如何去挽回？
雪崩的時候，沒有一片雪花是無辜的。
每個人都覺得自己只是做了一件事，可是不會想到那些事都只加在了一個人身上。而誰也不知道某你認為的一件小事就成了壓死駱駝的最後一根稻草。
未經他人苦，莫勸他人善。你未曾親身經歷過人家的艱難與不堪，不知道人家的難言之隱，你就沒有資格去勸誡別人，更沒有資格與評斷別人。
既然做不到感同身受，那就管住自己的嘴和手，不做輿論的助推手。這是做人的良善，也是對生活，對生命的敬畏。
03
假如你真的想對某一事情發表意見，那就善用語言的力量吧，有時候，你的一句話，便能夠讓一個人在山重水複之中，看見屬於他的柳暗花明。
臺灣作家林清玄青年時代做記者時，曾報道過一個小偷作案手法非常細膩，犯案上千，他在文章的最後，情不自禁感嘆：“像心思如此細密、手法那麼靈巧，風格有這樣獨特的小偷，做任何一行都會有成就的吧！”
林清玄不曾想到，這無心為之順勢而來的一句話，竟然影響了一個青年的一生。
如今，當年的小偷已經是臺灣幾家羊肉爐的大老闆了！在一次邂逅中，這位老闆誠摯地對林清玄說：“林先生寫的那篇特稿，打破了我生活的盲點，使我深思：為什麼除了做小偷，我沒有想到做正當的事呢？”從此，他脫胎換骨，重新做人。
古語說，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
在一個人身陷絕境，茫然四顧的時候，一句撫慰的話，恰似一盞指路的燈，可以幫助他們在黑暗中衝破迷霧，走出困境。
康德曾說：“有兩種東西，我對它們的思考越是深沉和持久，它們在我心靈中喚起的驚奇和敬畏就會日新月異，不斷增長，這就是我頭上的星空和心中的道德定律。”
《後漢書》中記錄了太守楊震的故事。當有人拿著十金送給他時，說：“月黑風高，這事情沒人知道。”楊震說出了那句流傳了千古的名句：“天知地知你知我知，怎麼能說沒人知道呢？”
人生在世，就應該“存其心，養其性，所以事天也。夭壽不貳，修身以俟之，所以立命也”。
敬畏是一種人生態度，是一種價值追求。是對人之為人的良知與德行的恪守。
敬畏規則，才能克己慎行；敬畏真相，鑄就良善道義；
敬畏生命，才會仁心博愛；心存敬畏，方能行有所止。
