掰手指會導致關節變粗,關節炎?放心, 不會的!

上學的時候總有同學習慣性的掰手指發出kaka的響聲,後來聽大人說這樣會導致手指關節變粗,也會導致關節炎。這種說法靠譜嗎?

咱先弄清楚kaka的響聲是怎麼來的:

在我們手指關節處,關節囊與關節面會構成一個封閉的腔體,腔體記憶體在少量液體——關節滑液,它能起到潤滑、緩衝的作用。

掰手指關節的時候,由於關節間空間增大,導致氣體溶解在關節滑液中產生氣泡,當這種氣泡被擠破後,就會發出所謂的「kaka」聲

掰手指會導致關節變粗,關節炎?放心, 不會的!

那麼這種行為對手指有什麼傷害呢?

有人叫唐納德·昂格爾(Donald Unger)的人,專門為了驗證掰手指關節是否會導致關節炎,用自己的雙手進行了長達60年的“對照實驗”:他每天都掰響自己的左手指關節,而從來不掰右手的關節。60年之後,他給自己的兩隻手都做了核磁共振,那隻被他一直掰手關節的左手,和從來不掰的右手,沒有絲毫的異樣。後來,他還因此獲得了搞笑諾貝爾醫學獎。

那麼掰手指會得關節炎嗎?

答案是

No

但是!

如果掰手指時用力過猛,或長期反覆掰動手指關節,確實會對關節韌帶、關節軟骨和關節囊產生一定損傷

。而且發出的聲音還可能打擾到周圍的人。

所以,你可以放心的掰手指,但不要影響別人呦。

掰手指會導致關節變粗,關節炎?放心, 不會的!

Donald Unger