很多小姐妹們，以前一看到劉敏濤都會覺得非常的眼熟，但是又叫不上名字，大器晚成的劉敏濤，現在是真的火了，它也給我們帶來了許多優秀的作品，但是小編今天要給大家帶來的這篇文章就是，46歲的劉敏濤才90斤，女人要堅持她這五個護膚習慣，40歲了，還少女十足
！
現在看到劉敏濤的姐妹們一定都會驚訝，為什麼46歲的劉敏濤面板還是細嫩得像少女一樣？完全看不出，已經是步入40歲的女人了。其實劉敏濤這麼好的面板是離不開她平常這幾個很好的護膚習慣的，趕緊跟著小編一起來看看吧！
46歲的“她”為什麼不顯老？堅持幾個好習慣，40歲還少女十足
1、保持良好的心情
笑一笑十年少的道理誰都明白。相貌是一個人心靈的寫照，臉龐是一個人情感的凝固。還有俗語：“腹有詩書氣自華”。的確，一個人存善念，做好事，有文化、講品位時；歡喜充心，愉悅映臉，她一定會越來越美，反之則越變越醜。
所以說寬容、豁達、積極向上的內心是美容的最佳美容劑，在現實生活中做起來也簡便易做、實惠、實用。
2、多喝水
多喝水對面板的好處是顯而易見的，特別是對於上了年紀的一定的女性，多喝水能夠讓身體當中的酸鹼保持平衡，從而能夠讓面板維持一個健康的狀態。上了年紀的女人一般膚色會有暗沉，暗黃無光澤的現象，充足的水分能夠很好的改善色素沉著，毛孔粗大等一系列的面板問題。
再加上40歲的年紀，自身新陳代謝的速度會很慢，排毒較慢。充足的水分有利於身體毒素的排出，像一些色斑，面板暗沉乾枯都能得到快速的解決。也成就了雖然年齡大但卻擁有小姑娘般水潤飽滿的肌膚，真正的做到只長年齡不顯老。
3、保持充足的睡眠
正常的成年人一天需要7~9個小時的睡眠時間，老年人不低於5~7個小時的睡眠時間，午睡30分鐘左右。
保持充足的睡眠，不熬夜，不僅可以提高第二天的精神狀態，還有利於體內器官在夜間進行休息和排毒。
4、注意補水
劉敏濤
在社交媒體上說過，她每天最費時間的臉部保養就是給拍爽膚水了，尤其是秋冬季，她給臉部做補水保溼的功課會更用心。
勤補水，水分可以帶走一些毒素和垃圾，並可以填滿細胞間質，所以水水潤潤的臉，不容易產生細紋和幹紋，看起來會更白嫩，更年輕。
實際上，
小編的護膚之路也不是一帆風順，她是在嘗試了無數護膚品之後，才終於找到了一款很好用的產品——
比芭美類人膠原蛋白噴霧
。
為什麼要補充膠原蛋白？
膠原蛋白是面板自帶的重要物質，
維持著面板的彈力和支撐的作用
，一旦流失，面板就會塌陷，這也就是
皺紋產生的原因。
尤其是女生
25歲以後
，膠原蛋白就以肉眼可見的速度開始流失，
表情紋抬頭紋，暗斑
等肌膚問題都出現了。
再加上
紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠（睡眠不足）
等都會
加劇造成膠原蛋白流失，加速人體衰老。
這時候一定要噴比
比芭美類人膠原蛋白噴霧
，
快速補充流失掉的，達到年輕面板的狀態。
它既是
保溼化妝水，又是補水噴霧，而且清爽好吸收。
這麼好用的神奇噴霧，價格便宜怎麼用都不心疼，很有feel，必須囤囤囤！
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