二十多歲正是人體年輕力壯的時候，這個時候人的精力也是比較充沛的，身體的各項指標都在巔峰。很多人常說，人體上了年紀以後身體才會出問題，但其實現在年輕人的生活習慣不好，很多人在平時都是拼命加班工作，生活中還有熬夜的習慣，有的人雖然年紀輕輕，但是身體的健康情況卻不容樂觀。
小編身邊有一個同事名叫小芳，今年才二十六歲，參加工作沒多久，但是對待工作十分敬業，平時經常加班加點的趕進度，很多時候忙起來連飯都忘記吃，一再電腦面前打字敲鍵盤就是十幾個小時。有一天小芳在白天上班的時候，感覺手部有隱隱發麻的情況出現，她以為是自己用手過度了，沒往心裡去，稍微甩一甩手掌就繼續開始工作了。
下班後小芳照例吃了點夜宵就準備睡覺休息了，在半夜小芳突然被手部發麻、抽搐的感覺驚醒，這個時候小芳感覺到明顯不對勁了，一側身體的整個手臂都在發麻抽搐，半邊身子都很難動彈，臉上的神經也受到了影響，扭曲在一起，這個時候小芳立刻意識到身體出現了大問題，連忙求助家人來幫忙，及時撥通了120去進行相關的檢查。
原來小芳身體出現了小中風，幸虧發現得及時，否則可能會導致身體出現癱瘓的情況。小芳這才感覺到後怕，在生活中及時調整了自己的習慣，每天久坐一段時間後，就適當起身運動，飲食上也開始保持清淡，減少了吃外賣的次數。其實人體手部無緣無故出現發麻的情況，也可能與下面這些因素有關！
身體出現了痛風：
過去人們經常把三高掛在嘴邊，都知道三高會影響身體內的血管健康。但是隨著飲食習慣的改變，現在人們的身體內普遍出現了尿酸偏高的情況，一旦人體內的尿酸持續偏高，身體就會出現痛風。
關節部位剛開始會有隱隱發麻的情況，到後來就會出現關節紅腫疼痛。因此在發現手部常有發麻的情況出現後，要注意及時控制飲食，一些嘌呤含量高的食物，比如動物內臟、海鮮、啤酒等儘量別碰，防止導致體內的尿酸水平飆升。
頸椎出現問題：
隨著手機的普及，現在很多人出門在外的時候，喜歡低頭玩手機，平時長期對著電腦螢幕，也會習慣性地將頸椎向前彎曲，時間長了人體的頸椎神經就會受到壓迫，人體不但會出現肩膀痠痛的情況，疼痛區域還會放射到手部，導致手部出現發麻的情況。大家在平時要注意，保護好頸椎的健康，沒事的時候經常扭動脖子，這樣能夠很好的放鬆頸椎的神經。
手部出現發麻的情況，可能是受到了壓迫，影響了手部的血液迴圈，也可能是身體內尿酸水平偏高了，或者是頸椎出現了問題，這些都需要我們儘早找出問題，及時進行改善。
