從進化論的角度來看，人就是一種高階動物，本來也是從動物進化而來的。所以在人的身上還保留著一些動物的特徵，比如說體毛。有些女性對於體毛是深惡痛絕的，穿裙子的時候露出大量的體毛，會嚴重拉低自己的形象美觀。
而男性朋友身上的體毛往往會更多，為了能夠得到異性的喜歡，男人往往也會將體毛給剃掉，避免嚇著自己的伴侶。雖然體毛的存在可能會被人嫌棄，但是體毛還是有很多好處的。不僅可以保暖，還能夠防止細菌的入侵，維持汗液的分泌，幫助身體散熱，對身體的平衡也有一定的作用。
最關鍵的是，我們可以從體毛的一些變化上，來了解自己的身體。
比如說女性體毛掉得快，很有可能是進入更年期了，這種情況一般不用過分擔心。但是如果是青少年或者是年輕人出現體毛大面積脫落的話，就要擔心是不是健康出現異常了，需要做個徹底檢查。
再比如體毛髮白是衰老的象徵，但是如果精神壓力比較大，營養跟不上或者是生病的話，都是會導致體毛髮白的，所以這種身體變化也是需要格外注意的。
體毛多好，還是少好？
體毛過多，這是讓很多人都感到困擾的一個問題，體毛多意味著自己要經常去剃毛，不僅浪費時間，還可能會劃破面板，引起面板問題。體毛過多，說明自己身體的內分泌比較旺盛，但是如果體毛忽然之間增加太多的話，也要注意很有可能是疾病引起的症狀。
比如說女性的某些器官出現異常的話，體毛就會明顯變多，主要是因為內分泌出現了紊亂。另外，腦垂體方面的功能下降的話，身體的毛髮也會變多，而且還有可能出現閉經的情況，身材也會走形，需要引起重視。
體毛太少，也許很多人會覺得這樣的情況最好，但是如果身體上完全不長毛，就連腋毛都沒有的話，很有可能就是患上了少毛症。這種疾病出現的原因，主要是因為身體內分泌的水平太低，或者是身體其他部位存在一些缺陷。不過好在少毛症並不會給身體帶來其他的傷害，因此不用過分擔心。
總而言之，體毛的一些變化可以說明很多問題，不管是過多還是過少，其實都能說明一些問題，並不全部都是好事，正常就好，不要搞特殊。
眉毛多、腿毛旺盛的人，更加長壽？
很多長壽的老人，眉毛和腿毛都長得比較旺盛，因此體毛多其實也是長壽的一個標誌。眉毛多，說明腎氣十足，腎臟功能也會比較強健，眉毛少，可能是因為腎虛導致的。
而腿毛多的人，身體的抵抗力一般會比較好，抵抗力好的話，身體就會少生病，這樣身體自然也就健康了，所以長壽自然會來的。如果實在覺得體毛影響了自己的形象，那麼在剃毛的時候，也要注意消毒，避免刮傷面板，造成不必要的感染。
