有了口臭時，嚼一塊口香糖，喝點綠茶之類的，口臭也就消除了，對身體的影響倒不是很大。人們也就會把口臭當成是個小問題，抱著無所謂的態度。其實在很多時候，嚼口香糖，喝綠茶，也不過是短時間內緩解了口臭，三五分鐘後，口臭依舊會出現，頑固不退。這就不是一般的口臭問題，也許還藏著內在的隱患，諸如脾胃不好等。
今天我們要說的這位男子，就是一個被口臭困擾了很多年的人，也曾經試過了很多方法去除口臭，卻遲遲看不到效果，直到有一天無意間吐出來一顆“石頭”，才搞清楚了原因，真正把口臭趕跑了。
那麼，他吐出來的這顆石頭是什麼呢
？
嘴裡吐出來的石頭，常會讓人以為是牙齒碎了，或者牙齒上長出來的結石。該男子一開始也這樣認為，等看到了石頭的全貌，並確定了牙齒沒有任何問題時，才感覺不對勁，就去了附近的專業診所，結果卻讓人有點驚訝。
大家對扁桃體應該很熟悉了，感冒時這個地方常常會發炎，要說這裡長出“石頭”，真正經歷過的人並沒有幾個。而該男子恰恰就是這裡長了石頭，才使得口臭一直存在。這裡位於口腔內，看起來很光滑，表面卻凹凸不平，有各種凹陷的“泥坑”。食物經過這裡時，會在凹陷處殘留，沒有及時清理出去，嘴裡便會有食物的腐敗性氣味。
人們吃的食物十分龐雜，含有的成分不盡相同，各種食物一起吃，難免在扁桃體堆積到多種食物。當含有草酸的食物殘渣，遇到了含有鈣的食物殘渣，這裡就易形成草酸鈣等結晶，時間久了，可能會有“小石頭”存在。雖說，這個機率小得可憐，卻也是存在的，像是柿子等食物就不宜吃得過多，尤其不適合在空腹時吃。
這裡長出了結石，也和細菌感染有關係。扁桃體內有食物殘渣存留很正常，停留的時間也會過長，透過身體的自我調節，它們還是能夠被清理出去的。怕的是有細菌存在，細菌感染了這裡，食物會很快被分解，然後變得乾硬，成為了小石頭一樣的物體，就很難清理出去了，口臭也會隨之產生。
一些年紀大的人，平時吃的藥會很多。特殊的藥會使得嘴巴變得很乾，喝水又很少時，則會讓嘴巴里的唾液分泌量減少，使得藏在凹陷處的細菌和食物，不能被及時沖走，一樣會加速結石的形成以及口腔異味的產生。
要想對此進行預防，每天要多喝點水，水分能加速唾液的生成，能沖刷扁桃體。冬季要保暖，增加自身的體質，這樣就能減少細菌入侵的機率，讓扁桃體處於較為健康的狀態。如能做好這兩方面，也就不用擔心這裡會有石頭了。
口臭頑固不去，存在的原因是多方面的，扁桃體上的石頭，只是這個男子存在的原因而已。分享這個案例，便是為了讓大家對口臭有所重視，不僅要去口臭，還要去掉內在的疾患。
