福鼎白茶的功效與作用對你個人意味著什麼呢

福鼎白茶以含有豐富的維生素，礦物質和特殊抗氧化劑以及許多其他藥理成分而聞名。這包括氨基，鈣，咖啡因，兒茶素，沒食子酸，鎂，錳，多酚，鉀，可可鹼和鋅。令人驚訝的是，這只是舉幾個例子。這些化合物結合在一起，形成了健康的美妙茶水。那麼，

福鼎白茶的功效與作用

對你個人意味著什麼呢？

福鼎白茶的功效與作用對你個人意味著什

高山出好茶。福鼎白茶茶青全部取自海拔500米以上的純種福鼎大白茶樹，正因為海拔高氣候冷涼，早晚雲霧籠罩，平均日照短，導致茶樹芽葉中所含“兒茶素”類等苦澀成分降低，進而增加了“茶氨酸”和“可溶氮”的香甜口感。

白茶因其簡單的加工工藝而保留了茶葉中的天然營養成分，賦予了其多種多樣的保健功效，而可以降血壓正是其中一種功效，更因其獨特的口感與功效受到了海外人士喜愛。

1。喝白茶可以降血壓，這是為什麼？這與它所含化學成分有關。因為白茶含有豐富的茶多酚、維生素C和維生素P。茶多酚能促進維生素C的吸收。維生素C可使膽固醇從動脈壁移至肝臟，降低血液中的膽固醇濃度，同時可以增強血管的彈性和滲透能力。維生素P還能擴張小血管，引起血壓下降，起直接降壓作用。白茶還可透過利尿、排鈉的作用，間接引起降壓。茶中含有氨茶鹼能擴張血管，使血液容易流通，也有利於降低血壓。

2。但是高血壓者最好持續服用降壓藥，即使接近正常也要堅持服用。這種倒沒有特別明顯的降壓作用，主要好處還是在調理身體上，如降脂、控糖等。白茶畢竟不是藥物，它這些作用與專門的藥物相比起來，都是比較微細的。所以總體上來說，不能把白茶當作藥物來看待。

3。雖然喝白茶可以降血壓，但是老年人朋友在飲用白茶時候還是要注意不宜飲用濃茶，睡前不喝茶，只有適時、適量的飲茶習慣，才能將茶葉的功效發揮出來。中國源遠流長的飲茶文化，早已傳遍世界，而茶葉的多種保健功效，都是經實驗證明，確有其效的！

4。白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A，維生素A能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與乾眼病。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶，有利於保護眼睛，健體。