有網友稱，總算是找到變醜的原因了，原來，睡覺時張嘴呼吸會影響臉部的發育和生長，尤其是非常容易長出兩顆齙牙，讓人看起來變醜了。
示例圖如下，這不禁引起大家的警惕和注意。
有醫學專家對其進行了解釋：如果鼻腔黏膜腫大，導致鼻堵影響鼻腔通氣，就會讓人不由得張口呼吸。張口呼吸後舌體後墜下沉，長此以往就會使下頜骨發育受限而收縮面容，肌肉不平衡，自然骨骼發育也就不正常，就容易長成這樣了。
不止於此，張口呼吸也有很多不好的地方。因為人類進化而來的鼻腔和鼻毛，以及分泌的黏液就是為了在呼吸時阻擋空氣中的細菌等有害物質侵入人體。若是改用口腔呼吸，口腔沒這麼多保護屏障，就會導致許多有害物質直接進入人體。而且，如果用口腔呼吸還會導致喉嚨乾燥，長期就會引起過敏炎症等。
這也是為什麼睡覺時張嘴呼吸的話，醒來時會感到口乾舌燥的原因，甚至會感到喉嚨幹疼。
那為什麼會用嘴呼吸呢？有兩大原因。
一是先天發育的問題，導致鼻腔和咽喉部的肌肉發育不完善或者是有缺陷，鼻腔吸入空氣不能很好地進入肺部導致必須用嘴呼吸。這種原因比較少見。
而最常見的原因，就是鼻炎導致的！患有鼻炎的人都深有體會，當犯鼻炎時，噴嚏打個不停，鼻子一直堵著，就被迫會嘴呼吸，睡覺時也是如此。所以鼻炎才是主要的罪魁禍首。
所以在這提醒大家，發現孩子患有鼻炎要及時去診治。如果是先天的問題，則可能需要進行手術矯正。總之，用嘴呼吸是大錯特錯、百害無一利的，必須引起注意！
