簡單的4招預防春季流感，讓寶寶少感冒，幫助寶寶身體更健康

導語：現在是一個春暖花開的季節，但是也不得不說今年的溫度變化是非常的不定，雖然說是春天但是有很多的時候溫度就很低跟初冬的時候是一樣的。也就導致了很多的寶寶在這個季節變化的時候是非常容易出現感冒發燒的這些症狀，對於各位新手父母而言最難過的也是最不想面對的就是寶寶身體出現這樣的問題。

而且到了春天以後本身就是各種感冒的高發階段而且流感各種病毒也是非常多的，所以家長的日常照顧孩子的時候一定要提前的進行預防，對小寶寶而言他的身體是經不了這種變化，所以今天小編文章內容繼續來跟大家說一說在日常生活當中我們應該做哪些事情預防寶寶被流感侵襲。

第一，開窗通風

家長們千萬不要有這樣的心理就是認為現在溫度比較低而且總是變化不定的就是把孩子放在屋子裡屋子裡一直都是門窗緊閉，如果這樣做的話就會導致有很少的新鮮空氣流通，這樣就會導致室記憶體在很多的病毒，而家長們如果從外面回來不開窗通風的話也會有很多的細菌和病毒針留在衣服上也就會一直滯留在空氣當中。

所以家長們一定要注意如果想要很好的預防寶寶出現感冒發燒的情況一定要注意及時的通風。即使天氣比較冷的時候現在已經到了時候會有暖和的時候一定要記住開窗通風。這家庭當中如果有空氣清淨機的話也可以適當的開一下，這樣能保證孩子生活的空氣是新鮮的。

第二，多吃水果蔬菜

在這個季節家長們給孩子日常飲食當中也是要多注意，我們知道這個季節是孩子長身體的非常好的一個季節，這飲食這方面家長要注意不單單只是給孩子吃大魚大肉類的東西，很多的時候我們一定要注重多吃新鮮的水果蔬菜，因為很多的蛋白質吃多了會對孩子的腸胃造成負擔，寶寶一旦出現積食的症狀也是非常容易引起感冒或發燒。家長給孩子吃水果的時候一定要吃當季比較新鮮的而且是溫性的水果。有的時候比較有寒性涼性的水果吃進身體當中對脾胃還是有傷害的，多的時候寶寶容易感冒就是由於脾胃基礎比較弱所導致的。

第三，多進行水分的補充

到了這個季節以後寶寶也是非常容易上火的，因為天氣比較乾燥，家長們如果能夠確定寶寶已經能喝水了過了6個月以後孩子的身體五臟六腑還是需要有水滋養才能夠讓他更加的遠離細菌。因為現在天氣比較乾燥所以孩子是非常容易造成體內燥熱，遇到天氣的變化之後寶寶就非常容易感冒發燒。所以水分還是要適當的進行補充，家長一定要讓孩子養成這方面的良好的習慣。

第四，勤洗手保持衛生

在家庭當中一定要注意孩子生活環境的衛生同時也要注意寶寶個人的衛生，上門一定要注意多給孩子修修指甲，想幹什麼事情以後一定要勤洗手，這樣能夠保證寶寶身體內不沾留細菌。而且家長要記住孩子總是有一個行為就是把手放在嘴裡，所以如果家長不請給孩子洗手的話很容易就會使病菌直接傳遞到孩子的身體當中。家長們從外面回來以後要及時的換衣服再去抱孩子然後進行洗手這樣才能夠很大程度上保證不把細菌帶到孩子身上。