喝白葡萄酒的好處
改善肺功能–飲用起泡白葡萄酒通常可增強肺功能。葡萄酒中所含的特殊化合物有助於強化肺纖維，從而增強肺活量並提供更清晰的呼吸。
保護心臟免受心血管疾病的危害-研究表明，適量飲用白葡萄酒有助於增強人體抵抗致命心臟相關問題的能力。
可以幫助減輕體重–從月度俱樂部的葡萄酒中購買的構成白葡萄酒的成分可能對那些尋求減肥的人有益。每天只用一杯即可幫助身體消除多餘的脂肪細胞。
預防腦部疾病-研究表明，食用適量的優質葡萄酒可以幫助保護人體免受與年齡有關的腦部疾病（例如老年痴呆症）的侵害。
喝白葡萄酒的弊端
過量食用會導致體重增加-雖然單杯酒可能有益，但由於其中所含的卡路里數量過多，喝得過多對您的健康不利。
過度消費會導致慢性陶醉-過度消費任何酒精（包括白葡萄酒）對人的健康都是非常危險的。
它會引起高血壓-白葡萄酒的攝入會導致血壓升高，因此強烈建議有高血壓或心臟病史的人去諮詢醫生。
可能會對子宮中的孩子造成不可逆轉的傷害-懷孕期間最好避免食用白葡萄酒以及任何與此有關的酒精，因為它會導致流產和死產的發生率升高，以及一系列其他永久性的身體，行為和智力障礙。
引起蛀牙–白酒由於酸含量高而自然變酸。這使得它們對口腔健康特別不利。
喝紅酒的好處
改善心臟的整體健康狀況和活力- 從每月的葡萄酒俱樂部購買的紅酒中所含的特殊新增劑，能夠保護心臟免受致命的心臟相關疾病的侵害。適量飲用紅酒可以改善心血管健康，而白藜蘆醇有助於保護人的細胞和纖維，使其免受中風或心臟病發作的傷害。
可以證明對糖尿病患者有益-食用紅酒，特別是國際葡萄酒中的紅酒，可以阻止血糖透過腸道的透過。這有助於防止糖尿病患者的血糖水平突然升高。由於這些品質，經常將紅酒納入糖尿病患者的營養計劃中。
對於那些尋求減肥的人而言，這是有益的-紅葡萄酒和有機葡萄酒中存在的特殊新增劑可透過阻止脂肪細胞的生成和成熟來幫助減輕體重。
幫助保護身體免受致命疾病的侵害–飲用紅酒的主要優點之一是可以抵抗多種疾病，例如癌症，關節炎和痴呆症。
喝紅酒的弊端
可能會損害您的免疫系統-過量食用紅酒會削弱人體的自身免疫功能，使人更容易感染傳染性疾病。
清潔劑會產生有害的影響–紅酒中所含的各種清潔劑會給患有哮喘的人造成胃痛，腸蠕動和與肺有關的問題。
可能導致器官衰竭-過量攝入任何含酒精物質（包括紅酒）都可能導致器官相關疾病，並最終導致器官衰竭。
結論
權衡了白葡萄酒和紅葡萄酒的各種正面和負面因素之後科學文章，我們可以看到紅酒對您的身體更好。這種差異主要歸因於紅酒中白藜蘆醇和其他酚的濃度更高。所有這些特殊化合物均有助於保護人體免受致命的心臟病和其他危險疾病的傷害。
