目前，不孕不育仍然影響著約15%的夫婦，其中，約50%來自男性因素，30-40%的男性不育症與精子疾病有關，男性不育的最常見原因是無法產生足夠健康、活躍和高度運動的精子。許多因素，如泌尿 生殖系統感染、內分泌疾病、免疫因素和藥物相關因素，都會影響男性生殖系統並導致不育症。今天我們就來談談哪些藥用植物能改善精子質量。
男性不育症常見危險因素
氧化應激和微量元素缺乏與男性不育症的關係密切
。
氧化應激通常與產生有氧代謝的促氧化劑分子或活性氧（ROS）的有氧代謝有關。一些細胞在低濃度時有產生細胞功能所需的ROS的特定機制。根據ROS的組織濃度，它們可以發揮有益的生理作用，並在受精過程中發揮作用。自由基可以影響其小環境中的卵子、精子和胚胎。自由基也會破壞細胞成分，包括脂質、蛋白質和核酸。
ROS可以被一個複雜的抗氧化防禦系統中和，該系統包括過氧化氫酶、超氧化物歧化酶和谷胱甘肽過氧化物酶 /還原酶，以及一些非酶的抗氧化劑，如維生素C、維生素E、維生素a、 丙酮酸、谷胱甘肽、牛磺酸等。這些抗氧化劑能有效改善機體的過氧化狀態。
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藥用植物如何改善精子質量
男性和女性的生殖器官都富含酶和非酶的抗氧化劑。尤其精子對氧化應激非常敏感。
可從草藥中尋找天然抗氧化劑來替代合成藥物，許多藥用植物具有提高生育力的特性
。
研究表明，一些藥用植物可能透過提高抗氧化活性、防止自由基和脂質過氧化的形成、從而增強男性的生育能力。它們還能增加睪丸血管的數量、壽命和精子的數量，提高精子的質量和保護生殖細胞。因此，使用草藥可以幫助改善不育男性的精子引數。
一些植物，如大蒜，抑制酶caspase3和細胞色素P450 2E1（CYP2E1），這兩種酶對睪丸有毒性作用，透過減少這兩種酶，降低睪丸功能，改善精子發生。這些植物的藥用特性與多酚成分有關，特別是黃酮類，可以中和自由基-氧化應激的來源。植物樣品中的黃酮類化合物具有抗氧化能力，可最佳化機體抗氧化系統的功能。
一些中藥還能透過增加微量元素來改善精子活力，有研究證明加味五子衍宗湯治療可提高弱精子症不育男性精漿果糖水平。這些草藥中含有大量的維生素和果糖，可以提高精漿中的果糖水平，從而提高精子的活力。另一項研究表明，生精處方治療顯著提高了精漿-葡萄糖苷酶和果糖的水平。因此，中草藥可以透過增加精漿中的果糖和-葡萄糖苷酶水平來提高精子的活力。
綜上，由於植物的抗氧化能力和對微量元素的補充，植物可能有助於提高生育力。使用具有提高男性生育能力特性的藥用植物可以作為影響男性生育能力的化學藥物的替代品或補充品。另一方面，建議在患有不育症的男性中，減少或根本不使用具有降低生育能力特性的植物。可尋求專科大夫治療。
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藥食同源推薦
桑葚
：又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒、烏椹等，為桑樹的成熟果實，桑科植物桑樹的果穗。農人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。
桑葚含有大量的水分，還含有粗纖維、蛋白質、轉化糖、遊離酸、VB1、VB2、VC、胡蘿蔔素、蘆丁、楊梅酮、桑色素、芸香苷、鞣質、花青素（主要為矢車菊素）、揮發油、礦物質及微量元素、磷脂、白藜蘆醇等成分。其中微量元素鉬的含量4。6μg/kg，為百果之首。
桑葚入藥，始載於唐朝的《唐本草》。桑葚味甘性寒，入心肝、腎經，有滋陰補血、補益肝腎的作用，男性不育症患者可多食。
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參考文獻
［1］
Zhou SH， Deng YF， Weng ZW，
et al
。 Traditional Chinese Medicine as a Remedy for Male Infertility： A Review。 World J Mens Health。 2019；37（2）：175-185。
專家介
紹
專家介紹：
王
福
，
醫
學
博
士
，
副
主
任
醫
師
，
碩
士
生
導
師
中
醫
藥
信
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學
會
男
科
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西
醫
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專
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西
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出診時間：
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擅長：
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症
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弱
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子
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丸
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疾
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男
性
性
病
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以
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包
皮
過
長
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包
莖
等
男
科
疾
病
手
術
治
療
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專家介
紹
專家介紹：
晏斌，醫師，醫學博士
出診時間：
週一、週三、週日全天，週五上午（普通門診）
擅長：
中西醫結合診治男性不育症（少弱畸型精子症；胚胎停育及試管嬰兒失敗後男方調理；精子DNA高碎片率）；育前諮詢與生育能力評估；男性性功能障礙（勃起功能障礙、早洩、性慾低下、逆向射精、不射精等）；前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生等）；精索靜脈曲張、男性遲發性性腺功能減退、難治性血精、尿道炎、包皮龜頭炎、男性腎虛調理等。包皮環切術、顯微精索靜脈結紮術、陰莖彎曲矯正術、陰莖延長術等男科常見手術。
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N
D
文
字
：鄧楹君
審
稿
：
郭
軍
排
版
：
趙
明
