女孩子在一起說得最多的是美顏的事，話題包括化妝品、美顏食品，分享一切和美麗有關的事，而且每頓飯都要和美顏有關就是天底下最幸福的事，幸福是件很簡單的事兒，就像銀耳雖然只有一種便宜的膠原蛋白，卻能給人帶來最大的希望。
【拌銀耳】
材料 ：水發銀耳150克、香腸100克；植物油、蔥絲、香菜、鹽、白糖。
做法 1。水發銀耳洗淨，撕成小朵；香腸切末；香菜擇洗乾淨，切段。
2鍋內放入清水，加入鹽，燒開後下入銀耳，水開即撈出，瀝乾水，加入白糖拌勻，裝盤，撒上香腸末。
3鍋內倒植物油燒熱，下入蔥絲炸出香味，澆在銀耳上，撒上香菜段，拌勻即可。
【銀耳優酪羹】
【食材】魔芋45克，銀耳10克，酸奶110克，清水500毫升，蜂蜜20克。
做法1。銀耳泡發，撕成小片；魔芋削皮洗淨切片。
2。將魔芋與清水放入鍋中，小火煮沸，3分鐘後關火，濾取汁液。
3。將汁液倒入鍋中與銀耳一起煮沸，加入蜂蜜攪拌均勻後關火；將銀耳瀝出，攪拌均勻與酸奶搭配食用。
【銀耳流露 】
材料：石榴25克，幹銀耳5克。
調料：冰糖適量。
做法
1。 銀耳提前泡發，去蒂後撕成小塊，洗淨；石榴剝好籽。
2。鍋中加少量水，放入銀耳和適量冰糖，燉軟爛。
3。石榴用料理機打汁。
4。燉好的銀耳加適量石榴汁，打成汁即可。
【橙汁銀耳】
材料
銀耳15克，橙汁100毫升。
做法：1。將銀耳洗淨泡軟。
2。將鍋置火上，銀耳放碗內建鍋中隔水蒸煮。
3。在銀耳中加入橙汁即可。
現在市場有新鮮銀耳售賣，
新鮮銀耳白木耳鮮活雪耳活耳非乾貨古田銀耳現摘現發軟糯多膠 鮮銀耳帶棒3朵
檢視
做出的銀耳食品更加糯，而且容易起膠，有條件可以買新鮮的銀耳。
