芋頭抽絲後加了它們,包上它後再煎一煎,老公說比外面賣的要好吃

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中秋節那天,我家四姑打了電話給我,叫我過去拿點山蕉和芋頭。而中秋節那天恰逢老公下夜班,他查完房之後說要回老家,所以芋頭就一直留著到現在才開吃。想著老公喜歡吃煎餃,不如就來個芋頭煎餃吧!芋頭煎餃我覺得加入胡蘿蔔、杏鮑菇和豬肉糜,調點料兒包了煎應該會很香。結果不出所料,老公吃著一種嘖嘖誇讚,說比外面賣的煎餃要好吃太多了!

芋頭抽絲後加了它們,包上它後再煎一煎,老公說比外面賣的要好吃

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。

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【香芋煎餃】

芋頭150g,胡蘿蔔1/3個,杏鮑菇1個,豬肉100g,白砂糖5g,美極鮮味汁20ml,美極雞粉5g,鹽4g,餃子皮20張,金龍魚油80ml

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【製作步驟】

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1、準備好材料

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2、香芋、胡蘿蔔抽絲,杏鮑菇切小粒

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3、鍋裡熱油後倒入香芋絲煎至表面金黃色

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4、再放入杏鮑菇粒炒出香味

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5、然後放入胡蘿蔔絲翻炒出香味

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6、豬肉放入攪拌機中攪打成豬肉糜

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7、然後將所有煎香的材料倒入豬肉糜中,加入白砂糖、雞粉、鹽、美極鮮味汁

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8、攪拌均勻後讓其醃製半小時以上

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9、然後取一餃子皮包入餡料

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10、用餃子夾夾緊實即可

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11、鍋裡熱油後放入餃子小火煎

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12、煎至餃子表面金黃即可

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小貼士:

1、餃子如果會捏出漂亮花紋的,可以不用餃子夾

2、香芋和杏鮑菇胡蘿蔔要先煎熟,這樣煎出來的餃子,不僅味道很香,也容易熟透

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