豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

隨著科技的發展進步,咱們的生活品質也越來越高,別的不說,就是

家庭煮婦

做飯這塊,可比以前幸福太多了,有各種各樣的廚房小家電可以利用,還能預約,簡直太方便了有沒有?

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

我家的廚房裡,利用率最高的除了電飯煲,就是破壁機了,一週七天至少有

5

天要用到破壁機,各種豆漿米糊是我家早餐離不開的飲品,現在天氣熱了,為了補充水分,有時候甚至晚餐也要來上一壺,補充水分也能補充營養。

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

豆漿大家經常喝,是我國的傳統早餐飲品,外面賣的通常都是黃豆豆漿,我們自己在家做,就不一樣了,什麼紅豆、綠豆、黃豆、鷹嘴豆啥的,還有各種雜糧、南瓜、銀耳這些都可以用來做豆漿,種類更豐富,營養自然也更齊全。

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

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款更適合夏天喝的豆漿米糊,都是常見食材,香濃營養,清熱解暑,很適合夏天,比喝牛奶更優秀。

一【2紅2白豆漿】

這款豆漿用到的食材有紅棗、紅豆、銀耳、百合,有很好的清熱去燥、靜心安神、補血健脾,利水利溼的作用,大人孩子都合適。

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

製作步驟:

1、

紅棗、紅豆、銀耳、百合都準備好,銀耳需提前冷水泡發。

2、

紅棗清洗去核後切成小塊。

3、

把所有食材都放入破壁機中,加入清水至最高水位線。

4、

蓋好蓋子,接通電源,選擇濃豆漿鍵,

35

分鐘就打好了。

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製作步驟:

南瓜是我喜歡的食材,打豆漿或是米糊加一塊,顏色黃澄澄的很是好看,特別有食慾,這款豆漿用到了南瓜、小米,銀耳三種食材,有健脾養胃、清熱去燥的功效,好喝又好看

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二【南瓜銀耳米糊】

1、

準備好南瓜、銀耳、小米

3

種食材,銀耳需提前冷水泡發。

2、

南瓜去皮去籽後切成小塊。

3、

小米淘洗乾淨,和南瓜、銀耳一起放入破壁機中,加入適量清水。

4

、蓋好蓋子,接通電源,選擇濃豆漿鍵,

35

分鐘就搞定。

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製作步驟:

這款豆漿,是宋美齡女士特別喜歡的豆漿,因此被稱為

“美齡豆漿”,用到的食材有黃豆、山藥、百合、糯米,打出來的豆漿細膩濃稠,顏色潔白,有很好的美容養顏、健脾安神功效,更適合女士夏天喝。

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

製作步驟:

1、

準備好黃豆、山藥、百合、糯米

4

種食材。

2、

黃豆提前冷水浸泡至脹大,山藥去皮切小塊。

3、

把所有食材都放入破壁機中,加清水至最高水位線。

4、

蓋好蓋子接通電源,選擇濃豆漿鍵,

35

分鐘就好了。

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

三【美齡豆漿】

1、

我用的是大宇雲暮破壁機,最大容量是

600

毫升,適合

1~2

人使用,外觀有

3個

顏色,分別是

落霞紫、夕顏黃、朝落白

高顏值又時尚,內膽是不鏽鋼內膽,相對來說比較好清洗。

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這款破壁機無論是幹豆還是溼豆,都可以直接打,6刀頭多維攪打,打出來的豆漿無需過濾,細膩又光滑,口感非常不錯,打果汁、玉米汁、輔食等也都可以,有預約功能,晚上準備好,不用早起就能喝上豆漿米糊。

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

關於噪音的問題,這款破壁機最大噪音是

製作步驟:

製作步驟:

烹飪小貼士:

若是關上廚房門,聽著不是太明顯,相對於大破壁機來說,聲音要小很多,還是能接受的。

若是您剛好需要一款破壁機,可點選下方連結看看。

豆漿也分季節?這3款豆漿香濃順滑,清熱解暑又營養,很適合夏天

大宇雲暮破壁機榨汁料理豆漿機家用多功能新款迷你小型官方旗艦店

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夏天天氣炎熱出汗多,要及時補充水分,除了喝水外,早餐晚餐常喝豆漿米糊非常不錯,可提前打好晾涼,喝起來口感特別好,比喝牛奶飲料啥的強多了,這

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款豆漿大家可以試試,家人愛喝營養好。

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