金秋十月,水果豐收,奉上10道水果菜,大家是否全吃過呢?

金秋十月,正是水果大量上市的季節,水果不僅可以當零食吃,還被人們做成各種佳餚,世界三大餐飲體系中,就有不少知名的水果菜,比如蘋果派、水果披薩、檸檬蝦等等,咱們中國自古以來,也喜歡用水果入菜,知名的水果菜品還不少。

金秋十月,水果豐收,奉上10道水果菜,大家是否全吃過呢?

小編就奉上10道水果菜給大家,不僅非常的好看,還非常的甘甜可口,而且每道都體現咱們中華飲食的博大精深。看看大家吃過嗎?

菠蘿咕咾肉

菠蘿咕咾肉是大名鼎鼎的粵菜,肉圓酸中帶甜,香脆可口,是不少廣東街坊的心頭好。有一種說法是,相傳早年間有一批出國移民的華人,因為在國外十分想念家鄉美食,但又苦於沒有國內食材,於是運用了當地的豬肉、菠蘿、醬汁和麵粉製成了以西餐食材為原料的具有中國菜品口味的“菠蘿肉”。

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另一種說法,是清代在廣州市的許多外國人喜歡吃糖醋排骨,但吃時不習慣吐骨頭。廣東廚師即以出骨的精肉加調味與澱粉拌和製成一隻只大肉圓,入油鍋炸,至酥脆,粘上糖醋滷汁,其味酸甜可口,所以很受老外的歡迎。不管哪種說法吧,小編覺得這道菜,是水果入菜的經典。

木瓜撞奶

這是一道粵式甜點,比雙皮奶要簡單一些,火候是成敗的關鍵。做法是把木瓜汁、放入碗中待用。然後,將砂糖放入牛奶中煮沸後,放涼至攝氏七十度到八十度左右,最後再把牛奶倒入木瓜汁中即可。那時鮮奶呈半凝結狀態,加上鮮木瓜調味,滋味鮮香甘滑無比。

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椰子燉烏雞

椰汁燉烏雞,歷史來源不詳,應該也是粵菜師傅發明的,畢竟海南島的椰子全國知名,煲靚湯又是廣東人的最愛。椰子烏雞湯具有養肝滋陰、補血養顏、益精明目的作用。尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳,膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。

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椰子來作為湯的燉盅,用椰子裡面的清椰汁來作為湯的水分,清、甜、香、潤,使裡面椰肉的清香透過燉過程的加熱融入雞湯裡,整個湯都充滿了椰子裡那種“海濱之邊海風拂面”的香氣,喝了真是覺得從裡潤到外啊!

山楂燉肉

山楂燉肉是比較有歷史的菜,明朝的《本草綱目》中記載:“ 煮老雞硬肉,入山楂數顆即易爛,則其消肉積之功,蓋可推矣。”除了雞肉,對於牛肉、豬肉等,山楂也有相同的效果。 山楂中有機酸含量高,可以嫩化肉的纖維,從而使其更容易燉爛,還能起到解膩的作用。鮮山楂受季節約束,燉肉時大家可以選擇山楂幹。

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清蒸馬蹄釀肉

馬蹄就是荸薺,營養豐富,蛋白質、澱粉、糖、脂肪一應俱全,清熱、解毒、助消化。清蒸馬蹄釀肉,是廣西的名菜。

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做法非常別緻:用特大號的馬蹄,在中心挖一個小洞,釀入調好味的豬肉末,再上籠清蒸,蒸好後撒幾顆香菜。只見那些釀肉的馬蹄排在鐵盤中,一個個整齊如棋粒,綠、白、黑相映,逗人喜愛。而一嘗之下,肉香蘊藉,馬蹄甜脆,豬肉鮮嫩,讓人停不了筷子。

柚皮釀肉

這也是一道廣西的水果菜,在廣西,凡是出產柚子的地方,肯定會有釀柚皮這一道特色菜。廣西最出名的是沙田柚。這道家常菜,是省儉的家庭主婦們廢物利用的產物。她們將沙田柚皮加以處理後,在兩片柚皮中釀入豬肉末蒸煮而成的,頗費工夫。燒好的柚皮呈半透明狀,吃在嘴裡,居然有烤麩的風味,不禁佩服廣西人的巧思。

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拔絲香蕉

拔絲香蕉是一道經典的魯菜。山東是拔絲菜的發祥地,著名菜餚有拔絲蘋果、拔絲山藥、拔絲紅薯、拔絲金棗、拔絲櫻桃、拔絲香蕉等。

金秋十月,水果豐收,奉上10道水果菜,大家是否全吃過呢?

拔絲香蕉以香蕉、糖、雞蛋為主要食材,外脆裡嫩,甜糯可口。色澤淺黃微亮,質地柔軟鮮嫩,吃時蘸水拔絲,香甜可口沁心。

詩禮銀杏

詩禮銀杏,是孔府菜中的經典水果菜,將銀杏的果實以蜜汁、桂花醬燜熟,盤有五六十顆之多,銀杏酥爛,醬汁清甜,並帶著淡淡的桂花香,真是道出色的甜點。

金秋十月,水果豐收,奉上10道水果菜,大家是否全吃過呢?

據《孔府檔案》記載:孔子教其子孔鯉學詩習禮時曰:“不學詩,無以言;不學禮,無以立”,事後傳為美談,其後裔自稱“詩禮世家”。至五十三代衍聖公孔治,建造詩禮堂,以表敬意。堂前有銀杏樹兩株,蒼勁挺拔,果實碩大豐滿,每至仲熟。孔府宴中的銀杏,即取此樹之果,故名”詩禮銀杏“,是孔府宴中特有的傳統菜。

軟炸芒果

軟炸芒果,是2013年復旦大學趣緣餐廳的一道水果菜品,在當時是紅極校園。為什麼選取這道菜呢?因為小編覺得這是難得的用水果做主料的神菜,而且味道也非常鮮美。

金秋十月,水果豐收,奉上10道水果菜,大家是否全吃過呢?

所謂“軟炸芒果”,並非是芒果直接下鍋油炸,而是將芒果肉打成泥,再裹粉油炸。趁熱下口,外脆內軟,唇齒之間有著淡淡的芒果清香。當年在復旦校園的日銷量達到三千多條。

太極芋泥

最後寫一道大家也許會有爭議的甜食大菜,也是福州宴席裡面的壓軸菜。芋頭應該是蔬菜,但是這道太極芋泥中,使用了不少水果,而且色澤分明,被稱之為“閩菜”甜食之首。

金秋十月,水果豐收,奉上10道水果菜,大家是否全吃過呢?

將檳椰芋煮熟後,用刀背壓制成泥,再加入糖、熟豬油、水攪拌均勻,裝碗上籠用旺火蒸一小時取出,淋上熟豬油,並用切碎的紅棗、瓜子仁、櫻桃、冬瓜糖等,分別撒在上面即成。香郁甜潤,細膩可口,它看似止水無波,其實燙得不得了,吃的時候要小心,以免燙傷。

可以看出來,水果不僅可以在菜餚中做主料,也可以做輔料,還可以增味提鮮,更加可以點綴襯托菜餚的造型,更重要的是大量水果富含人體所需的維生素、纖維素等物質,不僅營養價值非常高,而且還特別容易消化吸收。

因此,朋友們以後做菜的時候,不妨考慮一下水果在菜餚裡的作用,說不定能做出更加美味的水果食物呢!

朋友們,你們還知道哪些水果菜呢?不妨在討論區留言,大家互相探討一二!

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