牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆!牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抵抗能力,補充人體所需的營養物質。那麼牛肉究竟怎樣做才更好吃呢?今天,小編就給大家帶來了這麼一道菜。牛肉這樣做既開胃又下飯,營養價值高好吃到爆,實在太讚了!它就是酸菜炒牛肉。不僅能增進食慾,幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的吸收,非常的下飯。給家人做上這麼一盤。家人都愛吃。一盤都吃不夠。感興趣的朋友快跟小編一起學起來吧!

酸菜炒牛肉

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

By 美樂豬

配料:

自制酸菜 半棵、牛肉 230克、白皮蒜 2瓣、姜 2片、玉米澱粉 1小勺、醬油 少許

烹飪步驟:

1。酸菜洗淨切細絲,蒜頭切碎,生薑切絲。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

2。牛肉切薄片放入碗中,加入玉米澱粉、醬油和少許玉米油用手抓勻備用。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

3。鍋中倒入油,大火燒熱,下入蒜末和薑絲煸出香味。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

4。倒入牛肉翻炒。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

5。炒至牛肉微微變色,加入酸菜不停翻炒。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

6。炒至水分收幹即可關火。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

7。出鍋裝盤即可食用。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

8。非常開胃。

牛肉這樣做實在太好吃了!開胃又下飯,營養價值高,好吃到爆

烹飪小貼士:

1、首先看色澤,新鮮牛肉的肌肉呈均勻的紅色,有光澤,脂肪潔白或呈乳黃色,肉皮無紅點。次鮮牛肉的肌肉色澤稍暗,切面有光澤,但脂肪無光澤。變質牛肉的肌肉色 澤呈暗紅色,無光澤,脂肪發暗、呈綠色。

2、其次聞氣味,新鮮牛肉具有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮牛肉稍有氨味或酸味。變質牛肉則有腐臭味。

3、從牛肉的黏度看,新鮮牛肉表面微幹,觸控時不黏手。次鮮牛肉的表面乾燥或黏手,新的切面溼潤。變質牛肉的表面很乾燥或發粘,新切面也黏手。

您還有其他的菜品推薦嗎?

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。