前言:杜仲茶是一種很常見的中藥茶,它能消暑解渴,但是有些人可能有疑惑,杜仲茶有哪些作用於功效呢?它不僅能調節血脂、治便秘、調節心血管等等作用。杜仲茶怎麼喝最好?
杜仲茶的作用與功效:
1、調節血脂
杜仲樹葉製成的杜仲茶可以很好的降血脂,對於高血壓人群也是有很好的作用。
2、治便秘、調胃腸
杜仲茶中含有的桃葉珊瑚甙,能夠保護腸壁,剝離腸壁沉積的廢物,保持正常新陳代謝,對治療便秘、調節腸胃有很好的功效。
3、增強機體免疫功能
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質,可增強機體免疫力,具有雙向調節細胞免疫功能。
4、調節心血管功能
杜仲雄花裡面含有的榭皮素成分,能有效調節心腦血管健康,對於心臟病的治療也是很有好處。
杜仲茶怎麼喝?
杜仲茶一年四季都可以喝,冬天喝熱的,夏天可以涼了喝,冰鎮後喝口感更好。杜仲茶每天早中晚空腹喝效果最好,臨睡前喝更有助於睡眠。
飲用方法:0。6克/次(200毫升水),開水沖泡,每天3次。每杯可沖泡三次。
冷飲或者冰鎮口味更佳。亦可以個人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
由於杜仲茶能有效清除體內垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,故開始飲用時可能有個別敏感型體質會出現微量便秘現象,清除體內部分垃圾及適應後即正常。
喝杜仲茶的注意事項:
1、由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾,故開始飲服時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象,清除體內部分垃圾及適應後即正常。
2、杜仲茶的成分與一般茶葉不同,不含咖啡因,故常飲也不致失眠,冷飲或冰鎮口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
3、由於有機杜仲茶系純鮮杜仲樹葉製成,故有少量特殊的杜仲味及拉絲,這是屬於正常現象。
4、儘量存放於陰涼乾燥處,如冷凍則可延長保質期。