很多人嘗試喝了酒之後，感覺飄飄欲仙，究竟在人體中是怎麼影響我們的行為呢？讓我們看看以下的酒後人體反應對照表：
據英國《每日郵報》載文，多位專家總結出的不同時間點酒精對人體的影響。
晚上8點
：飲酒後最易興奮。一杯酒下肚就會提高多巴胺、5羥色胺等4種可以使大腦產生欣快感的化學物質水平。
晚上10點
：酒後口無遮攔。飲酒兩小時後，自信心會倍增，但判斷力更差。
晚上11點
：最不適宜喝威士忌。
午夜12點
：女性醉酒更快。女性脂肪多，水分少，加之女性體內處理酒精的肝臟酶水平低，因而更容易醉酒。
凌晨2點
：酒後大吃燒烤很危險。酒後燒烤吃得多，容易誘發嘔吐，甚至出血。
凌晨4點
：影響睡眠。過量飲酒很難進入深睡階段，起夜次數多，醒來仍覺疲倦。
上午7點
：酒後脫水導致頭痛。即使半夜之後沒再喝酒，血液酒精水平和脫水也可能導致頭痛等宿醉症狀。
上午9點
：油炸食物加重宿醉症狀。酒後沒睡好會導致醒來時血糖偏低，想吃油炸食物。但這又會刺激胃酸過度分泌，導致胃部不適。
上午11點
：一天中感覺最難受。由於肝臟、腎臟等器官都忙於處理酒精，11點是宿醉最難受的時候，更容易抑鬱、焦慮和易怒，體溫增加、心跳加快且血壓升高。
下午1點
：身體開始恢復。此時，宿醉影響減退，身體開始恢復，但仍會感覺沒睡好或胃部不適。
我們知道，雖然每個人的個體有差異，但總的來說，適量飲酒有益健康，飲酒過量則有害健康。
現代生活，酒已經是一種特殊的生活方式，在成年人的世界裡，它無孔不入。
憂愁要它，歡樂也要它；孤獨要它，群體也要它；天氣好了要它，風霜雨雪也要它；愛情要它，失戀也要它；誕生要它，死亡也要它；惡人要它，善人也要它；當官的要它，百姓更離不開它；有文化的要它，大老粗也愛它。
但是生活需要酒，如果連喝酒都控制不了，何談控制人生？為了健康，我們飲酒時就要好好喝酒、喝好酒、懂得喝酒。
