相信所有的女性朋友都會很在意自己的面板，多少人想要自己的臉蛋又幹淨又漂亮啊。很多女性朋友隨著年齡的增長，面板慢慢變差，而且還長了很多色斑。長色斑的原因有很多，有的是因為氣血不足，有的是因為自己的體質，但是不管什麼原因，都不要坐視不理，否則色斑就會長得更多。
所以如果發現自己長色斑了，就要想辦法去掉，相信很多人都為自己的色斑而發愁。不過也不用太過煩惱，可以用飲食治療的方法來去掉，今天我就教大家一種方法。只需要用一種樹葉和雞蛋熬湯，經常喝就能起到淡化色斑的作用，這種樹葉就是桑葉。
可不要小看了這桑葚樹的葉子，它有很多種功效，特別是在每年的這個時候，天氣開始變冷，而且氣候比較乾燥，很容易上火。這個時候多喝水作用不大，所以要多喝點湯，既可以暖身體，又可以祛火除燥。而我們今天說的雞蛋桑葉湯，既有去火的功能，還有美容養顏的作用呢！
桑葉的功效特別多，比如說清肝明目，清熱解火。以前人們種桑葚樹就是為了吃桑葚，現在不一樣了，現在的人們都非常注重養生和健康，很多在以前都不在意的東西，現在人們都拿來當寶，比如說桑葉。現在很多人知道桑葉有那麼多的作用，所以很多人都拿桑葉當成養生食物來吃。其實桑葉不僅可以美容養顏，淡化色斑，還可以治療臉上的粉刺。
有很多人喜歡吃一些比較辛辣的食物，吃了之後就容易引起脾胃燥熱，這個時候臉上就很容易長粉刺。所以大家可以用桑葉來煮湯喝，可以去除燥熱，從而從根本上治療粉刺。
另外桑葉中含有大量的維生素和胡蘿蔔素，經常喝桑葉煮的湯，可以改善黃褐斑，讓臉色變得更加白淨。桑葉的價格比較便宜，離的農村近的話可以自己去找桑葚樹摘點桑葉，買回家之後平時偶爾做點湯，對面板特別好。桑葉不僅可以煮湯，還可以泡茶、做菜等等，另外用桑葉炒雞蛋也非常美味，大家可以試一試。
今天我就來分享一種桑葉的做法，和雞蛋一起煮，營養更加豐富。雞蛋的營養也非常豐富，可以補充蛋白質等等，桑葉搭配上雞蛋，不僅營養翻倍，美容效果翻倍，口感也翻倍。
桑葉雞蛋湯
配料：適量桑葉，兩個雞蛋，枸杞，生薑，食鹽，料酒
具體步驟：
一、首先把準備好的桑葉清洗乾淨，有的桑葉上可能會有小蟲，所以大家儘量用熱水燙洗一下。然後把水分瀝乾，切成絲狀，也可以切成丁狀，因為桑葉吃起來會有點渣渣的感覺，所以最好切得小一點。
二、準備好兩個雞蛋，打進碗中攪散，起鍋熱油，把雞蛋倒進去煎熟。如果喜歡蛋花湯，就不需要煎雞蛋了，省了這一步。
三、把適量的清水倒進鍋裡，把生薑切成片放進鍋裡，開火燒熱，看到水冒小泡的時候就把桑葉碎放進鍋裡。煮五到十分鐘左右，煮的時間長短看桑葉的成熟情況。
四、時間到了之後把雞蛋放進鍋裡，倒上少量的料酒，轉成大火煮開，然後放上點枸杞，撒上適量食鹽調一下味就可以出鍋了。
這樣做出來的桑葉雞蛋湯又好喝又營養，關鍵是還有美白效果，大家都學會了嗎？喜歡本文章的朋友可以點贊收藏關注哦！每天都有新的美食分享給大家
