Telegram 創始人 Pavel Durov 12月在他的個人頻道寫了一篇文章，解釋 36 歲的他為什麼看起來這麼年輕，這篇文章有超過一百萬閱讀，6000 多條評論。
Pavel Durov 近照
他結合了自己的情況，還問了周圍的一些朋友（其中一位 50 歲看起來就像 25 歲），總結出了保持年輕的密碼，其中最重要的是不要喝酒，第二重要的是保持每天充足的睡眠，他還說週末多睡覺並不能彌補工作日睡眠的缺乏。
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良好的睡眠能讓我們保持較高的生產力，還能讓我們保持健康，其重要性再怎麼強調也不為過。我們每天都睡覺，人生有 1/3 到 1/2 的時間都在床上度過，所以多花點心思選擇一張床是值得和必要的。最近在小米有品上架的8H Milan智慧電動床Pro 就是一張值得你去花點心思的床。
這張床有什麼特點呢？顧名思義，它有兩大特點：電動、智慧。
電動
首先它是一張電動床，有四個電機，可以對床的上半部、下半部分別進行升降。床板和床墊都可以彎曲，背部、腿部分別可以最高抬升 65 度、40 度。官方資料表示單個電機的推力達到 600 公斤，看來睡兩個大胖子溼溼碎啦。電機執行噪音低於 45 分貝，安靜升降，不會影響睡眠。
對於喜歡在床上看書、看電視，甚至是對著電腦工作的人，一張可以調節高度的床真的太能提升幸福感啦，尤其是在寒冷的冬季，沒有什麼是比躲在被窩更溫暖的了。
普通的床要想坐起來，需要墊一兩個枕頭，而且由於床靠背的角度不能調節，不一定舒服，坐久了也容易累。我個人在床上靠背坐久了，腿可能也會變麻，電動床透過調節腿部傾斜角度能活動一下腿部肌肉，可以大大緩解這種情況。
智慧
8H Milan智慧電動床Pro 另一個特點是智慧化，作為小米生態圈的一分子，8H Milan智慧電動床Pro 除了可以透過配送的遙控器控制升降，還可以接入 Wi-Fi，然後透過米家 App 和小愛同學進行控制。
無論是遙控器，還是米家 App，都提供了預設的閱讀、零重力、電視、一鍵躺平四種模式，方便你快速進行操作，如果預設的模式不夠完美，你還可以把自定義的設定儲存起來，方便下次快速操作。米家 App 比遙控器多了一個防打鼾模式，透過把上半身輕微抬起以緩解打鼾。
而零重力是一種最放鬆的模式，透過調節腿部和背部的傾斜角度，讓使用者好像處於一種零重力狀態，最大程度地讓身體放鬆，這時候聽聽音樂，看看溫馨的電影，相信會很快入睡吧。
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作為一張床，電動和智慧能明顯提升使用者的使用體驗，但床墊依然是最重要的因素。
8H Milan智慧電動床Pro 提供了三種床墊硬度和厚度供使用者選擇，床墊材質還可以選擇乳膠、彈簧等。透過分割槽設計，即使偏硬偏厚的床墊也可以舒適地調節傾斜角度。有些使用者喜歡睡偏硬的床，8H Milan智慧電動床Pro 很好地考慮了這部分使用者的需求。
8H Milan智慧電動床Pro 的設計也是美觀簡潔的，床腳高 14cm，掃地機器人可以跑進去，容易清潔。床架用環保面料包裹，看起來有真皮的質感，耐磨，容易清潔。
總的來說，這又是一款科技改善人類生活的產品，如果你恰好在挑選一張床，可以瞭解一下8H Milan智慧電動床Pro。
