對於經歷過偏頭痛的朋友來說，相信都感受過此症狀帶來的痛苦，從醫學的角度上來看，偏頭痛屬於神經系統方面的疾病。
它主要表現為反覆頭痛、頭暈噁心、對光和聲音敏感等。
據世衛組織統計顯示，在全球範圍內，大約存在13億偏頭痛患者，而在這些患者當中，女性的人數是男性的3倍。
相信大家一定很好奇，偏頭痛發作時到底是哪兒在疼？
在日常生活中，很多人潛意識認為偏頭痛就是單側頭痛，但從臨床的角度上來說，這種觀念並不完全準確，因為一部分患者會出現兩邊一起痛的現象。
我們要知道，偏頭痛的型別是比較多的，其中，在日常生活中最為常見的有普通型偏頭痛、典型偏頭痛、先兆性偏頭痛等。
而偏頭痛的型別不一樣，臨床表現也有所差異。
首先我們來說說普通型偏頭痛，它多半會使患者的一側或雙側出現輕微的頭痛，一般來說，普通偏頭痛所帶來的痛苦是大多數患者可以承受的，並且服用止痛藥物之後，頭痛症狀得到緩解。
典型偏頭痛則多表現為一側頭痛，對於大多數患者來說，顳部、頭額以及太陽穴可能會出現疼痛感，與普通型偏頭痛不一樣的是，典型偏頭痛疼痛的位置不止侷限於某一個部位，如果情況比較嚴重，它甚至會擴延至頭部的半側範圍內。
先兆性偏頭痛與前面兩類偏頭痛最大的區別表現在頭痛發作之前，對於先兆性偏頭痛的患者來說，在頭痛之前的數小時可能會出現精神不振、注意力不集中、頻繁打哈欠等先兆症狀，而且頭痛發作之時，則可能會出現視物變形、視線模糊等症狀。
其實，偏頭痛的發作與外界刺激有很大的關聯，因此，對於經常出現偏頭痛症狀的朋友來說，在日常生活中積極養成一些良好的生活習慣，是有助於改善與緩解偏頭痛的。
那麼我們應該從何入手呢？
首先，我們最好少飲用一些含有酒精或咖啡因的飲品，因為這兩種物質會對人體造成較大的刺激，情況嚴重的甚至可能引起偏頭痛。
同時，我們還要儘量避免食用含有亞硝酸鹽的食物，這是因為亞硝酸鹽也可能成為偏頭痛發作的誘因。
此外，保證充足的睡眠也是至關重要的，對於經常熬夜或作息顛倒的朋友來說，患偏頭痛的風險要比普通人更高一些，因此，我們在平時最好做到作息規律、早睡早起，這樣能夠有效防止偏頭痛發作。
當偏頭痛發作時，患者如果覺得疼痛難忍，那麼建議在醫生的建議與指導下適量服用一些止痛藥，這能夠有效緩解頭痛的症狀。
而對於頻繁出現偏頭痛現象的朋友來說，則可以考慮預防性用藥。
