關於痴呆症，我相信大家都不知道。人老了，大腦的功能會退化，痴呆症可能就會出現，不僅會給自己帶來麻煩，還會給孩子帶來負擔。痴呆症來臨前一般有四個異常，如果不想成為孩子的負擔，平時要小心！
痴呆症來臨前有四個異常，不想成為孩子的負擔，平時要小心！
1。記不住回家的路。
據《中國老年人迷路情況白皮書》報道，全國平均每天有1370名老年人迷路，主要是因為痴呆症迷路。患痴呆症的人容易迷路，即使只在家門口附近，也不知道怎麼回去。因此，當發現家裡的老人有這種情況時，最好及時帶他去門診治療。
2。記憶力下降。
痴呆症的記憶力下降和我們普通的記憶力下降不同，痴呆症多發生的記憶力下降是最近容易忘記事情，也想不起來，嚴重的情況下會影響認知能力。例如，忘記東西放在哪裡也記不住，突然不知道做什麼等。
3。視覺障礙。
視覺障礙是痴呆症的常見現象，生活中容易被忽視，只以為是眼睛出現了問題。其實，痴呆症出現時，患者也有視覺障礙。例如，拿著杯子喝水，倒水燙到自己的手，家裡的老人經常出現這種情況的時候，請儘快檢查。
4。情緒容易波動。
痴呆症的另一個典型特徵是感情容易變動，有些患者感情興奮、暴躁等。如果家裡的老人有這種不可思議的感情變動，就需要重視，儘快去醫院檢查是否是痴呆症，如果是這樣的話，患者在感情變動時可能會感情冷漠，疑惑等。
預防痴呆症，記住五件事，也許有助於延緩衰退！
1。補充萃楓苷。
萃楓苷可以幫助中老年人延緩大腦衰老，也是人體大腦唯一能促進損傷神經組織修復和再生的特殊營養物質，是大腦神經系統生長修復的必要營養來源，補充能預防中老年人大腦萎縮、中風、痴呆症等大腦疾病。
2。戒菸戒酒。
吸菸不僅會傷害肺、心臟、血液迴圈系統，還會提高將來患痴呆症的風險。對於飲酒，建議控制在安全範圍內。一般來說，女性每天不超過一杯，男性不超過兩杯，超過這個量可能會增加痴呆症的風險。因此，為了預防痴呆症，儘快戒菸限制酒，越早越好。
3。飲食健康平衡。
飲食健康均衡可降低痴呆症的風險，健康飲食需要含有比例高的多脂魚、水果、蔬菜、非精製穀物、橄欖油等。儘量減少蛋糕、餅乾、乳酪等飽和脂肪的分量，限制含糖的食物。同時注意鹽的攝入量，因為鹽會增加高血壓和中風的風險。
4。多做健腦活動。
老年人應該做圍棋、象棋等健腦活動，使大腦的反應更快、更敏感。當然，也可以看報紙、給孫子指導作業、培養新興趣等，參加集體活動，活躍大腦思考，延緩記憶衰退！
5。保持平靜的心情。
老年人的心理素質往往很弱，不能受到太大的刺激，心情也不能持續起伏。平時要保持平靜的心情，舒適對健康很重要，也有助於預防痴呆症。
