大蒜換種吃法,年到80都無血栓,但有一害,危害還不小

大蒜是我們日常生活中常見的調味品,眾所周知,大蒜還有很多的藥用價值,大蒜的藥用功效很多,自古以來就有“大蒜上市,藥店關門”的說法。但是,你知道嗎?大蒜其實還有補腎,活血,預防血栓的作用!今天小編就介紹這些大蒜的藥用功效給你。

大蒜換種吃法,年到80都無血栓,但有一害,危害還不小

1、大蒜加一物,大補肝腎:

原料:白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克(超市有賣),大蒜1000克。

做法:將大蒜切片,桃仁打碎成2-3瓣,放入溫水洗淨。然後備好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黃酒浸泡一週至半個月即可。

注意:要選擇高度的白酒或黃酒,不可用葡萄酒或啤酒來製作藥酒。

功效:此方有活血、助消化、通便、促進人體新陳代謝、增強抵抗力和免疫力的功效。

大蒜換種吃法,年到80都無血栓,但有一害,危害還不小

2、蜂蜜泡蒜:疏通血管、養肝護髒:

做法:把大蒜放微波爐中加熱1到2分鐘,或者用開水燙5分鐘左右,然後再用蜂蜜泡1周左右即可食用。

倒入蜂蜜前,可以先將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡一段時間,撈出後瀝乾再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。

這樣既能去除蒜臭,還能消除大蒜的澀味,吃起來味道會更好。

食用時,可以用水把蜂蜜稀釋後飲用,也可加入適量的檸檬汁。

功效:蜂蜜泡蒜可以防治多種疾病,尤其適用於心腦血管疾病患者,同時具有養生功效,長期適量食用,可疏通血管、養護肝臟、防栓抗癌,春天吃再適合不過了。

大蒜換種吃法,年到80都無血栓,但有一害,危害還不小

雖然吃大蒜有很多好處,諺語有云:蒜有百利,唯有一害,那就是傷目。

長期過量食用大蒜,會引發眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等。所以,凡事因講究一個“度”。

中醫認為,每日吃一瓣生蒜是比較合適的,若是熟蒜吃個兩三瓣也就足夠了。蒜雖小,多吃無益。

大蒜換種吃法,年到80都無血栓,但有一害,危害還不小

一、大蒜不宜和以下幾類食物搭配,否則對身體有危害:

1、大蔥:

大蒜不能和大蔥一起食用,因為這2中食物本身都是屬於一種刺激性的食物,兩者同吃對於腸胃健康是不好的,會出現腹瀉以及腹痛的現象。

2、芒果:

芒果和大蒜同食,面板會發黃。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的面板後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。

3、雞肉:

大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風、防毒,而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣燻臭,從調味角度講,也與雞不合